Reprendre une activité normale [Poster un message]

Bibliothèque municipale de Lyon - Débat et conférence en ligne : Alimentation, sport, santé et environnement : quelles approches éducatives ?   [205467] posté le 28/09/2013 07:38:00 par nanon, 10 mai 2012

Cette conférence propose un échange sur les pratiques éducatives concernant l'alimentation, la santé et le sport. Les intervenants permettent de faire le lien entre les préconisations en nutrition, l'éducation au goût et l'éducation à l'environnement.

Intervenants

- Sébastien Goudin, spécialiste des questions alimentation et santé à l'Association Départementale de l'Éducation à la Santé.
- Pascal Mosseti, Formateur UCPA
- Claire Marant, Unité cancer environnement et nutrition Léon Bérard
- Aude-Marie Foucaut, Unité cancer environnement et nutrition Léon Bérard
- Pauline Lachapelle, Chargée de mdiation science et société université de Lyon

Écouter la conférence :

http://www.bm-lyon.fr/spip.php?page=video&id_video=628

Travail pendant la chimio   [205262] posté le 23/09/2013 15:19:00 par nbu, Vyvy bonjour,

Chaque cancer est unique
Les effets secondaires des traitements sont différents d'une personne à l'autre même avec un même protocole de chimio.
Nous avons des métiers, des histoires de vie, des ressentis différents.

Alors, nous faisons comme nous pouvons avec tout cela.
Tout ce que je peux te dire, c'est qu'il faut que tu prennes soin de toi dès le début de ta maladie.
C'est une "triplette" qui te le dit doublée d'une infirmière...Prendre soins des autres, c'est mon job....

Alors il y a 15 mois, je ne me suis même pas posée la question car ma gynéco , mon oncologue m'ont dit, c'est au moins un an d'arrêt...
Il faut dire que mon protocole de Chimio était très costaud : 6 cures TAC.
A postériori, j'étais moi, incapable de travailler dès la 1ère cure:effets secondaires très importants, morphine++, perte de 8kgs en 3 mois et j'en passe.Donc, la question ce n'est même pas posée....
Même après la fin de la radiothérapie, j'ai mis longtemps à récupérer...
Alors , je viens de reprendre en mi-temps thérapeutique et cela me suffit bien mais je suis contente de retrouver une activité .

Il faut se dire aussi que personne n'est indispensable au travail...


Surtout , fais attention à toi, prends soin de toi encore et encore.
Gardes tes forces pour combattre cette vilaine bestiole :-((

A bientôt

Nat

reprendre une activité    [205198] posté le 21/09/2013 14:22:00 par vyvy37, Bonjour,
merci pour vos réponses.
j'ai vu le dr ce matin et il m'a répondu comme vous que cela ne dépendait que de moi.
Donc lundi retour à mon poste et si moindre signe de fatigue ou de stress de mes supérieurs,arrêt de travail.
je suis a la fois anxieuse et contente,6 semaines déjà que j' étais partie.
Le plus dur je pense reste le regard des autres,bon j'ai encore mes cheveux et je fais pas pitié.J'ai acheté une perruque et un turban ...sait on jamais...

Vivy37   [205169] posté le 20/09/2013 20:11:00 par cecilemarrakchia, Je suis d'accord avec toutes les copines...
C'est à toi de voir si tu as envie et la force de reprendre le travail.
Pour ma part, quelques jours après la mastectomie bilatérale et pendant la chimio, j'ai repris le travail à mon rythme.
Il est vrai que j'ai la chance de travailler pour moi et que j'ai donc pu adapter parfaitement mes efforts à ma fatigue.
Une chose est certaine, c'est que j'avais besoin de faire tourner un peu mes méninges...
Mais je me suis aussi laisser du temps pour m'occuper de mes enfants et de moi.

Essais de reprendre le travail et tu verras ce que ton corps te dit.
Surtout écoute le bien car c'est lui qui te donnera les limites. Ne néglige aucune douleur, aucune fatigue car les risques sont trop grands.

Prends soin de toi !

Cécile

Vivy37   [205166] posté le 20/09/2013 18:58:00 par Lily37, Bonjour vivy

Je suis comme toi : j'ai commencé la chimio mi juin et j'ai repris le travail à mi temps début juillet (malgré mastectomie et perte de cheveux, un peu dur à assumer au début )
Cela m'a fait beaucoup de bien : j'ai un poste à responsabilité alors je fais attention à ne pas me laisse envahir par le stress du travail en plus de celui du cancer....

Chacun doit vivre son cancer comme il le sent et pour ma part, le fait de travailler me permet de rester dans le monde des vivants .....

Et cela me permet d'oublier un peu mes angoisses !

Vyvi37   [205162] posté le 20/09/2013 18:43:00 par Globule69 Bonjour,
La reprise du travail dépend autant de ton envie que de ta chimio..pour ma part, lors de la 1er chimio (taxotere et fec), j'ai été incapable de reprendre mon activité, trop malade, trop fatiguée et pas l'envie ( et pas de cheveux!!!), je travaillais un peu a domicile. Avec ma 2ème chimio (avastin et xeloda), n'ayant pour l'instant pas d'effets secondaires mais de cheveux(!!), je peux travailler à mi-temps...cela me fait du bien autant physiquement que moralement mais je n'abuse pas et dès que je ressens la fatigue je m'arrête...
Mais ne pas oublier qu'il n'a pas que le travail dans la vie...il y a soi, ses enfants, sa famille..
Bon courage.

vyvi37   [205157] posté le 20/09/2013 17:53:00 par anso91 certaines impatientes l'ont fait oui, et elles ont toute mon admiration! mais tout dépend du métier qui est exercé (et du statut), des collègue+ hiérarchie, et aussi de la précarité de l'emploi.
enfin, gros paramètre: ça dépend aussi de son envie à soi! si on en a besoin, alors il faut essayer! mais ne pas présumer de ses forces!
bon courage! une chimio de faite, c'est une de moins au compteur!!!

@vyvi37   [205154] posté le 20/09/2013 17:11:00 par kiki1811 Mêmes remarques que crenou... Mais je pense que nous sommes toutes différentes.
J avais un métier ts prenant, passionnant mais aussi ts fatiguant... Je ne m'en suis aperçue qu'avec l arrivée inopinée de ce méchant cancer. Donc je me suis occupée de moâaaaa et ça m'a fait un bien fou. Depuis je suis repartie toujours dans la même direction mais pas a la même vitesse pour pouvoir continuer a prendre soin de moi et de ceux que j'aime, qui passent avant tout.
Si je n avais eu que la zonectomie et les rayons il est possible que je ne me sois pas arrêtée... Dingue que j étais... ! Avec la chimio, j'ai vraiment été ts fatiguée et pourtant je me forçais a ne pas me coucher tout en serrant les dents... cependant même avec toute ma bonne volonté certains jours étaient très difficiles et si j avais du travailler je ne sais pas comment j aurais fait....

Vivy37   [205152] posté le 20/09/2013 16:29:00 par crenou Pas moi.....
Il y a un temps pour tout,
Moi j'ai préférée me mettre sur pause, avoir une parenthèse.
Je me suis concentrée sur moi, je me suis occupée de moi et de la maladie
Cela dépend aussi de ton travail et de toi tout si mêlent
Gros bisous à toi
Christine

une activité normale   [205150] posté le 20/09/2013 14:56:00 par vyvy37, bonjour,
j'ai 35 ans et j'ai subi ma première cure de chimio (1/6) ce lundi dernier.
Je vais reprendre le travail dès ce lundi 23 jusqu'à la prochaine cure.
quelles sont celles qui ont pu allier maladie et travail?

grand jour    [205133] posté le 19/09/2013 21:00:00 par sookie1, aprés un an de chomage, et de la fin de la radiothérapie, j ai repris un travail en boulangerie en grande surface , la journée a été trés pénible, j ai peur de me faire mal ou me blesser au bras, j ai porter beaucoup, les douleurs musculaires (du a nolvadex) ont refait surface, et je n ai pas dit amon nouveau patron que j avais eu un cancer du sein un an auparavant

cecilemarrakchia   [205081] posté le 18/09/2013 19:54:00 par cannelle1201 Merci pour tes encouragements. Bizzz

cannelle1201   [205068] posté le 18/09/2013 14:56:00 par cecilemarrakchia, Ne cède pas à la pression de ton patron !
C'est à toi de savoir si tu es capable de te remettre à travailler ou pas.
Si tu reprends alors que tu n'es pas prête, tu risques de déprimer encore plus.
Peut être devrais tu essayer de reprendre petit à petit en te mettant à mi-temps par exemple.
Cela te redonnera peut être l'envie de reprendre une activité normale et à temps plein.

En tout, écoute ton corps et non pas ton patron !

Courage.

Biiizzzz

reprise du travail   [205064] posté le 18/09/2013 11:33:00 par cannelle1201 Vs avez de la chance d avoir envie de reprendre le travail. Moi c est pas mon cas. Je suis sous tamo depuis 3 mois et là depuis 15 jours je suis épuisée et déprimée. Plus envie de rien faire. Je suis en arret jusqu au 25 sept, je me vois pas reprendre le taff. En plus mon patron voudrai bien que je reprenne car ma remplacente n est pas au top. Il me met la presssion. Je pense me faire arréter 1 mois de plus pour me préparer à cette reprise.

Nat   [204659] posté le 10/09/2013 18:22:00 par cecilemarrakchia, Merci pour ce retour ! ca fait toujours du bien de voir que la vie reprend doucement son cours après les douleurs et les traitements.
Ménages toi quand même et écoute bien ton corps pour ne pas retomber dedans !

Bonne continuation !
Cécile

Reprise du travail   [204562] posté le 08/09/2013 11:04:00 par nbu, Coucou les filles,

J'ai repris mon travail d'infirmière scolaire depuis lundi après 15 mois d'arrêt.Je suis à 1/2 temps et j'ai une collègue qui complète mon emploi du temps.
J'étais toute excitée et à la fois anxieuse....
La semaine s'est bien passée même si j'ai eu quelques coups de panique ne sachant plus par où commencer et puis dés l'arrivée de ma première élève pour une grosse entorse de la cheville, j'ai retrouvé mes automatismes...
A partir du jeudi, la fatigue est revenue et vendredi, je ne pouvais plus avancer...
Je suis allée au collège tous les jours à vélo et même s'il a une assistance électrique, cela me permet de faire une activité physique tous les jours et ne pas galèrer pour me garer !!
Alors, les 1ers W.K vont êtres cools et me permettent de récupérer de la semaine.Mon chirurgien et vous m'aviez prévenu du retour de la fatigue à la reprise...
Dans tous les cas, je peux vous dire qu'il y a bien une vraie vie après tous ces traitements, ces douleurs....Il y a un an, j'étais en plein dedans et je ne voyais pas les jours avancer...

Courage les filles

Nat

Hoffnung   [204258] posté le 31/08/2013 20:25:00 par cecilemarrakchia, Bon vent Hoffnung !
Et donne nous de tes nouvelles régulièrement en nous envoyant quelques rayons de soleil !

des biiizzzz

Hoffnung   [204249] posté le 31/08/2013 17:27:00 par Laurence57, Bonne chance Hoffnung sur le continent africain ! Prends bien soin de toi mais je lis que tu as déjà bien commencé! Quel beau dynamisme en tout cas!

Bises!
Laurence

Hoffnung, ;-)   [204246] posté le 31/08/2013 13:42:00 par pernelle Ravie que tu puisses t'envoler vers d'autres cieux, la tête pleine de projets Hoffnung! Continue de prendre bien soin de toi et ménage ta carcasse avec tendresse surtout, car même si les p'tites étincelles que tu as dans la tête booste ton énergie, n'oublie pas qu'elle a souffert, tout comme tes nerfs. Pas de décolleté ravageur sous le soleil africain hein :-)
Gros bisous et bon vent
Pernelle

Je pars!   [204244] posté le 31/08/2013 11:36:00 par Hoffnung, Bonjour à toutes,

Je voulais tout d'abord vous remercier, tant pour vos messages depuis que je me suis inscrite, il y a 1 mois, que pour l'aide que vous m'avez apportée avant même mon inscription, depuis ma mamo du 23 avril.
Je vous avais expliqué mon angoisse à l'idée de ne pas pouvoir, peut-être, comme prévu depuis des mois, partir travailler au Sénégal.
Et bien si!!!! Je pars!!!
J'ai fait ma dernière séance de rayons jeudi et hier, le médecin du travail a donné son accord pour ma prise de fonctions au 1er octobre! Ce fichu carcinome ne m'aura finalement retardé que d'un mois!
Pas tout à fait dans les mêmes conditions que prévu, mais je pars!
Même si je me suis peu arrêtée de travailler, même si j'ai un peu fait comme si de rien n'était, je m'aperçois que j'ai quand même vécu en suspend pendant plus de 4 mois... Ca fait tout drôle de redescendre... Mais c'est super!
Je souhaite à toutes les impatientes et à toutes celles qui nous lisent sans nous écrire de retrouver, comme moi, le chemin de la normalité. A celles qui viennent, à leur tour, de voir la tête du radiologue s'allonger devant leur mamo, je veux dire que parfois, comme pour moi, ce n'est qu'un mauvais moment à passer. L'occasion, même, d'aller finalement mieux qu'avant: entre l'arrêt du tabac, l'arrêt de la crème fraîche bien grasse, des horaires de sommeil plus raisonnables, le ginseng, la gelée royale et la curcumine, je me sens, je vous jure, bien mieux que le 22 avril!
A celles qui n'ont pas ma chance et doivent passer par la case chimio, je souhaite bon courage et surtout bon moral.
Je penserai toujours à vous toutes, et à toutes celles qui vous rejoindront; à celles qui connaissent rechutes et métastases; à toutes les souffrances que j'ai découvertes ici, mais aussi à toutes les joies, toutes les guérisons et surtout toute la gentillesse, toute la compréhension et toute l'écoute dont vous savez faire preuve, malgré les épreuves que vous traversez. Et avec, mais vous vous en doutez, vous qui venez souvent, une mention spéciale pour la Dame Pernelle!
Si vous permettez, je vous embrasse toutes. Très fort, même!