Reprendre une activité normale [Poster un message]

reprise du travail   [247960] posté le 28/05/2017 11:26:00 par christ68, bonjour a toutes et tous
premierement bonne fete a toutes les mamans
ensuite j ai une question pour toutes celle qui ont fini la radiotherapie
voila je fini les rayons(33) le 30 juin et mon radiotherapeute me dit que je reprends le travail en mi temps therapeutique le 1 juillet mais moi je ne m en sens pas capable n est je pas droit dde souffler un peu apres les rayons(2 ou 3 mois ) avant de reprendre le travail ?
je signale que j ai de l herceptin sous cutané jusqu en avril 2018 et de l hormonotherapie pendant 5 ans a la fin des rayons
je suis en arret depuis novembre 2016 sa fera donc 1 an en vovembre prochain
ai je le droit de refuser de reprendre a mi temps ? Ai je le droit de demander 3 mois d arret supplementaire?
JEe remercie toutes les impatientes qui me repondront

Ksenya   [247722] posté le 17/05/2017 18:21:00 par maryloudeSeine, Bonjour, je te comprends tout à fait, c'est exaspérant et humiliant de devoir rappeler que l'on a été gravement malade pour faire valoir ses droits. Mais tu as réussi à t'imposer et tu as probablement gagné. Bravo !
Bises,
Marylou

Retour difficile   [247715] posté le 17/05/2017 16:01:00 par ksenya31, Bonjour à toutes,

Il s'est produit un événement difficile dans le cadre de mon travail et je n'arrive pas à le surmonter.

Je suis prof de fac en école d'architecture. J'ai été en CLM fractionné jusqu'en avril 2016. A mon retour, j'ai appris qu'une décharge horaire qui m'avait été attribuée et je m'en suis réjouie car cela me permettait de faire moins d'heures d'enseignement et plus d'heures de recherche. Cela supposait tout de même que je sois "remplacée" sur les heures d'enseignement que je ne faisais plus.
Entre avril et juin 2016, j'ai doucement repris le travail, sans trop m'investir dans les instances administratives, surtout pour me protéger. A la rentrée en septembre 2016, je me suis étonnée qu'il n'y ait personne pour me remplacer.
Cette année universitaire, j'ai donc fait toutes les heures d'enseignement... et la semaine dernière, j'ai appris que mes heures de décharge avaient été attribuées sans que je sois informée. Les collègues avaient tout simplement "oublié" que j'etais la (au mieux) ou fait en sorte de donner ces heures à leurs connaissances (au pire).

Pour obtenir que ces heures me soient affectées, j'ai d'abord tenté le dialogue, puis je me suis énervée car on m'a dit que ce n'était pas grave et que je n'étais pas la seule dans ce cas. Peut-etre, mais je suis la seule à avoir eu un cancer...
Le ton est monté, les cris,... et finalement, je les ai menacé de porter plainte car en tant que titulaire de la fonction publique de retour de CLM, j'ai des droits. Et surtout, c'est la 2eme fois qu'ils "m'oublient" (la 1ere fois, c'était durant mon congé maternité).
Finalement, la menace a été efficace et je vais (sans doute) obtenir d'être remplacée sur une partie des heures qui m'ont été octroyées. Je dois rester vigilante...

L'histoire est longue, pardon.
Ce qui importe, c'est que d'avoir du rappeler publiquement mon cancer, d'avoir du menacer de porter plainte, ... a réveillé mon anxiété. Depuis, je fais des cauchemars ou le cancer revient, je me suis coincée le diaphragme, j'ai les muscles contractés, l'estomac retourné et je développe un lymphoedeme.

Je reconnais les signes de l'angoisse mais je ne sais pas quoi faire pour la contrer. Je vais bien sûr aller voir mon médecin, sans doute reprendre contact avec mon psy et continuer à aller voir ma kiné-osteopathe.
Mais comment travailler sereinement dans un tel climat? Et je n'imaginais pas que la peur de la maladie et de la mort reviendrait de cette façon...

Pour l'instant, je me repose car, en plus, je souffre de la chaleur...
Bien à vous toutes,
Clara

réponse à Silene - Reprise à temps partiel   [247642] posté le 15/05/2017 10:19:00 par isabelleDeParis, Bonjour Silene,
Tu as écrit ton post dans "mon nouveau moi" mais je te répond ici. Tu cherche une solution pour une reprise à temps partiel...
Je suis en plein traitement de mon 4ème K mais je pense à ma reprise (et oui je suis très optimiste) que je souhaiterais (cependant) à temps partiel. Mais dans le privé, le temps partiel n'est pas de droit si nos enfants ont plus de 3 ans.
J'aperçois cependant 4 possibilités:
1. Se mettre en mi-temps thérapeutique (rémunéré MAIS maxi 1 an durant toute sa vie, consomme des IJSS ce qui n'est pas top si on veut se rouvrir une fenêtre de 3 ans d'IJSS, et l'employeur est informé de K)
2. Faire une demande de congé pour création d'entreprise à temps partiel. L'employeur peut décaler la date mais ne peut pas refuser. Ainsi cela peut permettre de travailler à temps partiel, l'autre temps partiel étant consacré à ta création d'entreprise bidon! ( durée maxi 1 an renouvelable 1 fois mais on peut recommencer une nouvelle création quelques années après)
3. Faire une demande de congé sabbatique à temps partiel . L'employeur peut refuser maxi 2 fois (durée maxi 1 an renouvelable 1 fois, après si on veut recommencer il faut attendre assez longtemps)
4. Par la création d'un dossier handicap et obtenir une reconnaissance par la MDPH. En se déclarant travailleur handicapé auprès de l'employeur on peut obtenir un temps partiel. Tout le monde est au courant, l'employeur n'est pas mécontent il tend vers son cota de travailleurs handicapés ce qui lui permet de payer moins de pénalité...
Isabelle

Reprise du travail pour severine41   [247013] posté le 22/04/2017 20:47:00 par Jessica, Bonjour,

Pour ta reprise je te conseil de prendre ton temps car nous sommes fragilisés avec les traitement, moi j'ai repris au bout de 18 mois car je vais un métier assez physique. Il faut savoir écouter son corps et prendre soin de soie. Les traitements nous fragilises et nous ne sommes plus comme avant même si certains jours nous sommes moins fatiguées. Je te conseille de reprendre tout doucement et à mi-temps thérapeutique comme moi en ce moment si ta situation te le permet.

Bon courage à toi,

Patricia

Le sport   [247003] posté le 22/04/2017 10:54:00 par Justine1205 Très contente, aujourd'hui 1 mois après mon opération par lambeau grand dorsal j'ai repris la course et fais 6 km sans douleur ! Depuis que j'ai lu plusieurs études sur le fait que la course à pied réduit les risques de recidive c'est devenu une drogue. Moi qui avant mon cancer détestais courir j'ai trouvé une bonne motivation !!

La médecine du travail   [246983] posté le 21/04/2017 11:03:00 par Carambole Bonjour à toutes.
Le rôle des médecins du travail n'est pas de remettre de force au travail les femmes atteintes d'un cancer du sein en plein traitement ou juste après.
Certains sont parfois très maladroits, en effet, mais ils se doivent d'être à la fois consciencieux et humains. Il n'est pas anormal qu'ils tiennent à examiner les patientes et ceci justement dans leur intérêt. Tout dépend bien sûr du climat d'empathie et de confiance lors du RV.
Bien amicalement à toutes. Arielle🍀;❤;

ANGELE64   [246952] posté le 20/04/2017 12:29:00 par Jessica92, Coucou
J'aodre ton récit et tu viens de me faire sourire car je pense que j'aurai fait exactement comme toi ( enlever mon bonnet et lui dire que tout va très bien et elle ?)
P....... ( c'est un gros mot ) qu'elle C.....(encore un gros mot) !
C'est fou la medecine du travail, en même temps pour ce que j'en pense ....
A chaque fois que j'y vais lorsque je bosse, j'en sors et je me dis pfffft
Biz
Jess

Reprise et prise de tête avec...   [246938] posté le 19/04/2017 20:31:00 par ANGELE64 ...la médecine du travail!..
après le diagnostic et la préparation du traitement (08/2016),les chimios (sept/déc), reprise du boulot à temps plein le 2 janvier. Pas bien vaillante dans les escaliers du métro, mais on y va. Très bonne ambiance, bienveillance ,de nouvelles têtes bcp plus jeunes, sous la responsabilité d'une collègue que j'apprécie beaucoup, top. Je me sens fatiguée mais très contente de ma reprise.
RV avec la médecine du travail le 17/01/2017, je traverse Paris, 1h30 de retard sur les RV, je suis un peu agacée, la doctoresse (qui sait très bien que j'ai un cancer, je suis convoquée pour aménager mes horaires si je le souhaite) n'a pas un mot d'excuse et me lance, genre léger:
-" alors, vous allez bien?"
j'enlève mon bonnet, (pas de cheveux, plus de cils ni de sourcils), lui fais un grand sourire:
- "très bien et vous?"
Et là, blanc, que je n'ai pas comblé, contente de la voir mal à l'aise!..Je sens qu'elle voudrait mes confidences, quel est mon ressenti, comment j'envisage l'avenir, pourquoi j'ai repris aussi tôt, je suis imprudente avec mon trajet en métro, je n'ai sans doute pas pris la mesure de la maladie...Elle veut me mettre en mi temps thérap. alors que je n'en veux pas! Comment t'enlever encore un peu plus de maîtrise de ta vie!!! Je rêve!! Je dis non.
3 opérations plus tard (tumorectomie, reprise, ablation sans curage), je reprends mon job hier, après 19 jours de repos. Je me sens en forme, très contente de revoir tout le monde, c'est réciproque, impecc!
Aujourd'hui, 12h: coup de fil de la médecine du travail: RV à 14h.
J'y arrive avec 30mn de retard et passe 15 mn plus tard. Une autre femme me reçoit, trouve que "ce n'est pas idéal de reprendre si vite"..."moi, à votre place"..."il ne faut pas vous croire trop forte, vous êtes vulnérable" (grrrrr). Me demande mes analyses sanguines!!! je lui dis qu'elles sont bonnes (euh, j'en sais rien...j'espère!) mais qu'en étant prévenue à midi, c'est compliqué de les apporter pour 14h. Du coup, pas contente, elle décide de "vérifier" ma cicatrice, je refuse, lui disant que tout va bien, qu'elle est surveillée par une infirmière et que de toutes façons, ayant un travail de bureau, je ne vois pas l'intérêt pour elle de la voir. Je sentais de sa part une sorte de voyeurisme, elle jetait depuis le départ des coups d'oeil pas vraiment discrets sur mon sein droit, j'étais furieuse, mais n'ai finalement pas eu le choix ("je ne vous écris pas apte"), je lui ai montrée, en lui interdisant de la toucher. Et bien sûr, moi qui ai une tension nickel d'habitude...suis montée à 14!
Je me suis sentie à sa merci, et en ce moment, c'est tellement désagréable!
Mmmmh, ça fait du bien d'en parler!
Bon, le bienfait de cette aventure: je suis rentrée une h. plus tôt chez moi, eu le temps de papoter avec les enfants et ricaner en faisant avec eux (allez Maman, vas-y, courage!) mes petits mouvements anti adhérence (aïe!)...
Plein de bonnes choses à toutes avec ce beau soleil! Spécialement pour celles qui sont dans la période "solitude", Jessica, Charlie, Vivi,
COURAGE!
Angèle.

Après   [246842] posté le 17/04/2017 18:44:00 par Charlie22, Pour ma part il ne semble pas y avoir d'après. Avec de fortes chances de récidives comment penser à autre chose? Et on se retrouve seule car une fois les traitements effectués tout le monde pense que tout va bien, c'est fini. Notre combat continu en silence, on doit rester positive. Nous seules, les impatientes, comprenons cet "après"

Vivi13012   [246718] posté le 12/04/2017 15:47:00 par Jessica92, C'est clair que cette maladie attaque gravement le cerveau lol
Pas un jour à ne pas penser à cette maladie et l'après
Je me dis souvent que je vais me réveiller et que c'est un mauvais cauchemar mais non !

La vie après ?    [246715] posté le 12/04/2017 15:04:00 par Vivi13012, Bonjour à toutes,
On se reconnaît un peu toutes dans tous ces messages, et oui comment fait on après ? Quand on en sort ,c est dur de rattraper le fil .
Autour de soi chacun a continué sa vie mais la notre a été brutalement bouleversée par la maladie même si notre entourage subit des dommages collatéraux, au final on se retrouve seule à avoir le cerveau à l envers ,et ne plus trop savoir comment reprendre le court de notre vie.
Pour ma part je suis en arrêt depuis le mois d août 16 ,au départ tumorectomie qui a virée en mastectomie 2 jours avant le bloc ! Par chance pas de radiothérapie ni chimio seulement le tamoxifene pendant 5 a 10 ans ,entamé la reconstruction en novembre 16 ,et puis en mars 17 et la prochaine prévu en juin 17. Entre 2 interventions j ai toujours les douleurs ,les insomnies, les crises de pleurs,le fait de ne toujours pas comprendre tout ce qu il m est arrivé!
Alors la reprise du boulot ça m énerve encore plus de ne pas savoir quand je pourrai recommencer, étant travailleur independant pas possible de reprendre entre deux mes clientes veulent quelqu'un de disponible et en forme.Un peu compliqué pour le moment ! On me répète tout le temps d être patiente ....alors on patiente .
Pas facile de vivre au ralenti quand on vivait à 100 à l heure ...
Bises à vous et bon courage à celle qui reprennent
Virginie

sevgirl   [246708] posté le 12/04/2017 11:08:00 par Jessica92, Je pense que tu n'as rien raté et qu'effectivement la reprise ne doit pas être facile
il faut tout de même avaler cette grosse période et surtout remonter la pente ( pas facile avec tout ce que l'on a pris dans la figure, pour rester poli)
Moi je suis toujours en traitement et je veux voir la fin arriver .... j'en ai marre.
Je voudrais reprendre ma vie d'avant et je suis déjà consciente qu'elle ne sera jamais comme avant car une chose que j'ai perdu c'est l'insouciance et je suis certaine de ne jamais la retrouver
Jessica

Séverine   [246706] posté le 12/04/2017 10:33:00 par ANGELE64 Bonjour à toutes, et à toi Séverine
Non, tu n'as pas tout raté, oui tu as eu raison de reprendre ton travail, non ce n'est pas TA faute si tu te sens au fond du trou...
Parle EN VERITE à la psychologue qui te suit et en qui, manifestement, tu as confiance. Elle ne peut pas t'aider si tu ne lui dit pas TOUT ce que tu ressens, elle est là pour tout entendre, elle ne te juge JAMAIS

reprise   [246641] posté le 10/04/2017 18:06:00 par marthe62, pour ma part je suis restée arrêtée 20 mois, j'ai pris le temps de reprendre des forces, tumorectomie, chimio, il faut le temps de "digérer" tout ça. E puis il faut avant tout penser à SOI; oui devenir très égoïste, j'ai découvert ça aussi au travers de cette épreuve. Prendre du temps pour s'occuper de soi. Mes collègues de bureau m'avait offert un soin en institut, "massage aux huiles essentielles"...un régal. j'ai donc pris le temps du repos, de la récupération et de la réflexion. le travail, c'est bien, mais ils nous ont vite remplacé, nul n'est indispensable, alors rien ne presse. J'ai repris il y a 6 mois à mi-temps thérapeutique (travail mi-temps, payé 100%) il me reste encore trois mois et je compte bien en profiter. sans parler d'abuser de la situation mais après TOUT ce que j'ai passé je pense avoir le DROIT de prendre tout ce que le droit me donne sans aucun scrupule. j'étais ravi de retrouver mes collègues, mais rien n'est comme avant, quelque chose c'est cassé en moi. je ne serai plus jamais la même. je pense qu'il y a UN AVANT ET UN APRES cette saleté de maladie. Il faut faire avec, faire face et avancer, ne penser qu'à NOUS (ou presque), on n'a QU'UNE SEULE VIE!!! Une vie normale tu dis??? OUI PRESQUE!!!!

Reprise ?   [246632] posté le 10/04/2017 14:23:00 par Séverine41 Bonjour à toutes,

J'ai 41 ans et j'ai été opérée du sein droit (tumorectomie) en septembre 2016. C'est un cancer de grade 3 avec de forts risques de récidive. Aussi j'ai le droit à 3 FEC 100 + 3 Taxotere, 33 séances de radiothérapie, 18 injections d'herceptin et 5 ans d'hormonothérapie.
Il ne me reste plus que 14 séances de rayons et bientôt la reprise du travail à temps partiel. J'ai hâte de sortir de tout cela...

Je voulais savoir comment se passe la reprise du travail pour celles qui ont repris. Comment on fait pour vivre normalement après ça ? C'est possible ?


PS : Au passage je vends ma prothèse capillaire non portée + le kit d'entretien + un bonnet chimio rose pour 150 euros si cela intéresse quelqu'un.

Reprise @sevgirl   [246502] posté le 05/04/2017 09:58:00 par MurielKS, Bonjour,
J'ai aussi été tres touchée par ton message .
Je ne pense pas que tu aies "raté" quelque chose. Simplement aprés un cancer, tout est différent et surtout nous meme : plus fatigable, plus sensible, un peu fragile.
Et souvent on n'a qu'une envie c'est de tourner la page, de revenir comme avant . Et si on est quelqu'un d'actif qui ne s'ecoute pas teop (parce que la famille, les enfants, le boulot, la maison ...) ben on fonce, ne serait ce que pour se montrer qu'on est guérie !

En fait , ce que la maladie apporte de bien, c'est de savoir qu'on peut pas faire fi de nos réserves, des signaux que nous envoie notre corps, des limites qui sont les notres.
Tu as surement voulu reprendre trop vite trop fort, mais aussi prendre trop sur toi . Dire que tu ne veux pas embeter les autres, ton entourage, c'est aussi dire je vais faire comme si tout ca etait derriere.
Mais notre organisme met plus longtemps à s'en remettre, à se reconstituer apres' ce choc et l'agressivité des traitements, à éliminer tous les produits toxiques ingurgités ..

Donc voilà, moi je dirai : ecoute toi, ecoute ton corps, sois bienveillante avec toi meme , fais toi aider. Par ton entourage , une psy, des soins de support. Parce que notre entourage qui nous connait super woman, il a besoin qu'on soit en forme pour continuer à tout assumer. Mais pour celà, faut un temps pour nous.

N'hesite pas à en parler à ton medecin, ton psy . Cette satanée maladie a ce seul avantage que maintenant tout le monde la connait et sait combien elle est lourde, pas seulement sur l'instant , mais au long terme.

Prends soin de toi,

Je t'embrasse

reprise ratée ? ou reprise trop tôt ?   [246488] posté le 04/04/2017 17:19:00 par sevgirl Bonjour les filles,

Mille mercis pour vos messages... ils me font du bien parceque je sais que vous savez... au début de la maladie, je n'avais pas forcément envie de partager mes ressenties, etc. Je n'ai pas eu envie de le dire non plus, même si les gens se demandaient pourquoi je ne bossais pas en ce moment... j'ai eu trop de réaction de certaines personnes qui connaissaient qui connaissaient quelqu'un qui avait eu un cancer et comme c'était horrible !!! ou au contraire comme c'était pas très grave puisqu'aujourd'hui on guérissait bien d'un cancer du sein. Oui, mais tout est là, il faut guérir...

Aujourd'hui ma vision est différente et je n'ai pas uniquement envie de partager avec vous, mais j'en ai besoin.

Je suis suivie par une psy, on fait de l'hypnose pour gérer mes problèmes de sommeil et même à elle je n'ai pas oser lui dire à quel point j'étais mal, mais je la revoie vendredi, je vais lui en parler et je vais faire le point avec mon doc aussi.

Merci pour vos bons conseils ;) et votre soutien.

Cathy comment je fais pour mettre mon message dans ma bio ??

Je vous embrasse. A bientôt.

Séverine   [246471] posté le 04/04/2017 09:18:00 par Steffy06, Coucou les filles,
Je me suis retrouvée dans ton message Séverine, j'ai eu un cancer du sein en février 2015, j'ai repris à mi temps en septembre mais début octobre, inondations terribles (j'habite à Biot dans le 06), 2e coup de massue de l'année, grosse fatigue, je pleurais tout le temps. En fait, j'ai fait une petite dépression. J'ai repris en mai 2016, arrêtée un mois plus tard pour une vésicule. Décidément le sort s'acharne même si ce n'est pas grave.
J'ai eu besoin de vider mon sac, je suis allée voir un psy, ça m'a fait beaucoup de bien. Comme tu le dis, pas envie d' "embêter" encore ceux qui m'ont soutenue juste là.
J'ai aussi accepté ce qu'il m'arrivait, et que j'avais changé physiquement et psychologiquement. Je suis plus fatiguée avec l'hormonothérapie et je suis beaucoup plus sensible, sur tout les sujets !!
Maintenant je n'hésite pas à en faire moins, c'est comme ça et tout le monde fait avec.
Prends le temps de digérer tout ça, et n'hésite pas à aller voir qq un pour parler.
Je vous embrasse,
Seffy

séverine   [246461] posté le 03/04/2017 20:55:00 par cathy32, Bonsoir

Ton message reflète bien ton ressenti de cette période difficile, même si elle est différente pour chacune d'entre nous, il y a un noyau commun, chacune se reconnaitra.

Tu as bien fait d'écrire, si cela te soulage. Par contre, dans ton centre il y a peut être des psychologues pour t'accompagner.

Je te suggère de mettre ce beau message dans ta bio, il sera accessible à toutes les impatientes car dans quelques jours ton message sera "enfoui" dans la masse

Sinon au sujet de ta reprise, tu peux prendre contact avec la ligue, ils sont de bons conseils. J'ai aussi lu sur un supplément de Marie Claire (sortie pour octobre rose il y a 2 ans je crois) consacré à la reprise du travail qu'il fallait "être en forme pour travailler" c'est à dire que des employeurs supposent ta bonne santé puisque tu reviens. Si tu veux demande moi une copie par @, je l'ai conservé.

Non tu n'as pas "déconné", c'est en cela que c'est compliqué. Je suis dans cette phase je voudrais reprendre mais j'ai aussi la crainte de ne pas être capable même à 50%. Maintenant je me suis lancée dans la reconstruction.....

Comme le dis justement Geneviève, prends soin de toi (thalasso même 1 soin c'est super - modelage sous affusion d'eau de mer par ex 54 € pour 20 mn, massages en institut, natation, .....)

Explique tout cela à ton doc lundi, il devrait comprendre.

Plein de courage à toi amicalement cath