Médecines "douces" [Poster un message]

Hygiène de vie   [204242] posté le 31/08/2013 11:09:00 par cecilemarrakchia, D'accord avec Sunnylife !
On sait ce qui fait du mal.... on sait ce qui peut faire du bien... Alors on maximise les 'bonnes' choses et on va mieux...
Lors de mon annonce en 2011, alors que j'avais une vie 'saine' : peu d'alcool, un peu de sport, nourris avec que des légumes frais, peu de viande et bien il est arrivé le méchant loup !
Après la chirurgie et les premières séances de chimio, je me suis mise tranquillement au yoga, à la méditation, à la création...
Je ne sais pas si ça lui fait du mal.... mais à moi, ça fait du bien !
Alors je continue en mode : fais toi plaisir, travail juste ce qu'il faut et profite de ta famille !

Donc ne jamais abandonner les bonnes choses, surtout celles qui font du bien .
Car une chose est certaine : si le moral est là, si le corps se sent bien alors ce satané crabe s'écrase un peu !

des bises à toutes et des poignées entières de courage et pensées positives !!

Agath - l'hygienne de vie, notre meilleur atout   [204236] posté le 31/08/2013 04:00:00 par SunnyLife, Merci d'avoir partagé ta réflexion. Je suis pour ma part aussi persuadée que mon si corps a résisté quatre années entre les premiers symptômes du cancer et le diagnostic, c'est bien grâce à mon hygiène de vie, sans tabac, sans alcool, mangeant bio, dormant bien, faisant du sport etc...
Pour autant la maladie m'a sournoisement frappée quand même.
Je ne peux pas me résoudre à simplement continuer comme avant en espérant ne pas avoir de récidive.
Après mes traitements, mes médecins étaient si peu convaincus de mes chances de rémission, que j'ai subi 4 petscan et 2 irm en 2 ans.
J'ai encore l'impression que tout ça est un mauvais rêve. Que ça ne m'est pas vraiment arrivée à moi. Mais la réalité est bien là, et je passe encore mon temps à chercher et chercher, tout ce que je peux faire "de plus" pour que le cancer ne revienne pas.
Alors peut être que le tamo, le curcuma, le stagid, l'aspirine, le yoga, les impatientes... m'aident vraiment, ou peut être ce sont de placébos, ou peut être qu'ils sont la raison qui donne tort à mes docteurs.
En tous cas, ça m'aide a avancer, jour après jour, et à surtout apprendre à apprécier le présent pour tout faire qu'il dure encore longtemps longtemps.

Et quand on fait déjà de son mieux?   [204235] posté le 30/08/2013 23:40:00 par Agath, Bonjour à toutes,

J'ai eu un cancer détecté en juin 2011. Je suis donc à Cancer+2.
Dès qu'on me l' a découvert, j'en ai pleuré d'injustice et de malchance car, je faisais déjà de mon mieux. Au lendemain de l'annonce, je lisais le livre de DSS et je ne pouvais qu'en pleurer. Car, quand on fait déjà le maximum, qu'on fait du sport, mange équilibré, ne fume pas, quand on s'applique à gérer au mieux son corps et son esprit, que peut on faire de plus?????
RIEN????
C'est une collègue qui m'a donné la réponse: Il faut continuer, car c'est peut être grâce à ces bonnes habitudes que j'atteindrai le Cancer+10 ou Cancer+25. J'ai choisi de la croire, cela m'aide à avoir moins peur. Je n'ai pas d'autres armes.
Alors, conserver ces bonnes habitudes permet de se coucher avec de l'espoir.
Mais il appartient à chacun de mettre ce qu'il veut dans son assiette. Il n'y a pas de recettes miracles, pas de médicaments miracles, seulement une ligne directrice à conserver ou à retrouver: l'hygiène de vie. C'est maigre, mais ça reste juste du bon sens. Nos corps sont faibles, il faut les aider, pour faire durer l'après cancer.Il n'y a rien d'autre que nous puissions faire.
Alors, courage à toutes

Agathe

Et quand on fait déjà de son mieux ?   [204118] posté le 27/08/2013 21:10:00 par SunnyLife, Manger bio et équilibré. Faire suffisamment de sport et d'activité physique. Travailler sur soi et sa qualité de vie.
Et que pourtant le cancer frappe ?
Et que les traitement ravagent ? qu'on sort de ce combat fatiguée, avec un corps qui ne nous appartient plus.
Même en rémission, les effets secondaires des traitements et des chirurgies, altèrent tant la forme et le bien être.
Peut-être qu'on peut quand même essayer d'aller mieux. Même quand le combat n'est plus directement lié à la destruction du cancer,

FANNY    [204111] posté le 27/08/2013 20:56:00 par bernadou1 Je vais faire un seance d accupuncture demain pour les nausees et t en plus il est homeopathr
je te dirais si cela a marche bises

Me revoila...   [204109] posté le 27/08/2013 20:51:00 par FANNY95, Bonjour à toutes...
APrès 3 semaines de décompression, me revoila regonflée à bloc pour affronter cette M.... !
La première chimio FEC est prévue le 10/09 prochain, je suis surtout stressée des effets secondaires. Pour les cheveux rien à faire mais pour le reste, avez vous fait appel à un naturothérapeute ? Certaine personne m'ont confié qu'elles se sentaient beaucoup mieux avec une aide de médecine parallèle....
La spiruline est bonne pour le tonus
L'elixir du tibet pour le gros intestin
pour les reins c'est Héricuim....
En avez vous fait usage ? et si oui a quelle adresse ?
Je vous embrasse mes chères impatientse
fanny

Fleur des champs, Nadine, nathchab....   [204108] posté le 27/08/2013 20:25:00 par kiki1811 Ahhhhhhhh des légumes bio.... la grêle a fait un massacre chez moi, heureusement qu il reste mon petit primeur mais bon, c était autrement plus rigolo quand c était moi qui faisait le jardin pffff.... Bisous les filles j espère que vous passez un bon été.... Je vous laisse une extraordinaire ratatouille m'appelle...

kiki18   [204102] posté le 27/08/2013 19:46:00 par nadouche, veneinarde , tant a de la chance de manger du bon , et non de la MERDE comme dit COFFE !

kiki1811   [204097] posté le 27/08/2013 19:32:00 par fleursdeschamps en ce moment ,c est une cure de légume du jardin, bio évidemment

kiki1811   [204076] posté le 27/08/2013 15:35:00 par nathchab, Rien ne vaut effectivement et c'est du bon sens je trouve une bonne hygiène alimentaire et de vie en général ! tout simplement ........ me concernant va juste falloir que je m'y remette pfffff !!!
bisettes !

kiki1811   [204069] posté le 27/08/2013 12:03:00 par fleursdeschamps tout à fait d accord avec toi, un corps sain, du sport de préférence d endurance, natation, footing marche; ou de l' activité physique, jardinage....en passant par le ménage; une alimentation équilibré, pas trop de graisse ni de sucre, ni trop viande rouge, ni trop d alcool; de tout en petite quantifié !!!
en ce moment , c est une de légume du jardin !!!que des bonnes choses ...

probiotiques   [204068] posté le 27/08/2013 11:54:00 par kiki1811 les probiotiques c'est très controversé !
lis ca, moi j'adore. Connaissant en plus cette équipe de recherche, je crois que les effets sont assez inquiétants et les résultats fiables...

http://www.laprovence.com/article/actualites/23080/les-yaourts-font-ils-grossir.html

en général, il est conseillé d'éviter toutes les vitamines du groupe B et toute autre therapie meme dite "douce" qui peut avoir un role anti oxydant pendant le traitement du cancer car cela vient contrecarrer les effets des medicaments des chimio et des rayons...éviter aussi tout ce qui est un "dopant cellulaire" qui "favorise la repousse" (de quoi, au fait ?) etc...

après le cancer que faire ? eh bien on ne sait pas.
dans le doute, j'évite les boosteurs, surtout que le tamoxifene est la pour "asphyxier" les cellules réceptives aux estrogènes, je préfère lui faciliter la tache en n'empechant quand meme pas l'oxydation de mes cellules à tout prix.
personnellement je ne prends rien de spécial, sachant depuis toujours qu'une alimentation variée et équilibrée apporte tout ce qu'il faut a un individu normalement constitué. J'ai diminué ma consommation d'alcool et simplement augmenté mon activité physique parce que mon onco est un chercheur et qu'il m'a montré plusieurs articles qui montrent qu'une activité physique soutenue (entre 4 et 6h/semaine) après un cancer du sein fait mieux que la chimio, les rayons et le tamo réunis...

ceci joue sur plusieurs facteurs : ca diminue la résistance a l'insuline (coucou sunny!!) ca permet de garder un poids normal ou d'en perdre, ca augmente l'estime de soi, ca renforce l'immunité, ca ralentit l'ostéoporose (liée a la ménopause induite et les traitements comme femara et arimidex), ca diminue les douleurs induites aussi et permet la récupération plus rapide... après le taxotere surtout... et ainsi permet de conserver des traitements que certaines ne supporteraient pas et envisageraient de les arreter.

beaucoup de personnes s’intitulant naturopathe et autres magnétiseurs ont une attitude assez sectaire vis a vis de la médecine allopathique et pratiquent des therapies discutables ou donnent des pseudoprescriptions qui n'ont ni queue ni tete.. gagnant leur vie sur le dos de patients crédules et fragilisés par le cancer. Moi je regarde les chiffres, meme au vu des scandales récents et gardant mon esprit critique intact... : depuis l'utilisation des antibiotiques, des médicaments a visée cardiovasculaire et surtout les anticancéreux au lieu de vivre jusqu'à 30 ans on vit maintenant jusqu'à 100 !

probiotiques   [204060] posté le 26/08/2013 23:28:00 par colibran, bonsoir

j'ai vu aujourd'hui une magnétiseuse qui me prescrit des probiotiques, et la naturopathe que j'ai vu par ailleurs me dit "surtout pas de probiotiques"
Est-ce que quelqu'un a un avis ou a lu des trucs sur ça ?

Merci

bernadou   [203985] posté le 24/08/2013 20:04:00 par elodiedelyon, bonsoir bernadou j'ai été opérée le 20 et je suis restée hospitalisée 2jrs car ma tension et ma température était basse. je verrais comment ça va lundi

Elodie    [203983] posté le 24/08/2013 19:28:00 par bernadou1 Je ne sais pas depuis quand tu as été operee mais , tu sais tu es en convalescence il est donc normale que tu sois encore fatiguee
Si cela persiste, pour te rassurer vas voir ton medecin pour verifier ta tension qui a peut etre baissée , il fera peut etre aussi un bilan sanguin
en tout cas reposes toi ecoutes ton corps Bises ,

extrême fatigue   [203981] posté le 24/08/2013 19:20:00 par elodiedelyon, bonsoir, je ne savais pas où posté mon message, depuis mon opération je n'arrive pas à me remettre sur pied ça m'inquiète car je n'ai jamais ressenti ça. je prend ma douche ça m'épuise, cuisiner ou ranger idem plus d'énergie. je me sens dans le coton et ko plus d'énergie. je n'ai pas de douleurs juste rarement un point qqui part comme il est arrivé donc je prend aucun paracetamol depuis le lendemain de mon opération. cette fatigue est elle noramale ? à votre avis je dois voir médecin traitant ? ça peut être carence de quelques choses comme le fer ?

mangoustan   [203888] posté le 21/08/2013 21:12:00 par Nabi bonjour , quelqu'un a -til déjà entendu parler du mangoustan ? si oui est-ce compatible avec nos traitements et notre maladie et où s'en procurer ? merci d'avance

Les noix   [202598] posté le 16/07/2013 20:42:00 par SunnyLife,
Les gens qui mangent des noix vivent plus longtemps.

Dans une étude espagnole en regardant l'impact sanitaire de la «diète méditerranéenne» sur 7000 personnes âgées de 55-90, les chercheurs ont constaté que les personnes qui mangeaient trois portions de noix par semaine réduisaient leurs risques de mourir d'événements cardiovasculaires de 55% et de cancer de 40%.

Ces personnes avaient également d'autres différences, ils avaient un IMC inférieur, étaient plus actifs et ils avaient également eu une alimentation globalement de bonne qualité (plus de fruits, légumes et poissons) - de sorte qu'il est difficile de donner tout le crédit à la noix.

Cela dit.. .. une poignée de noix est une chose facile à inclure dans l'alimentation.

Source: http://www.biomedcentral.com/presscenter/pressreleases/20130716

zaboton - kardegic   [202422] posté le 11/07/2013 19:50:00 par SunnyLife, Ne t'inquiètes pas trop. La conjonctivite n'a rien à voir avec l'aspirine.
Tu as attrapé un ptit microbe, ou un courant d'air.
Ce dont je te parlais avant, c'est plutôt une surveillance à faire car s'il y avait des saignements au fond de l’œil, tu ne t'en rendrait probablement pas compte, mais ça pourrait affecter la vision si ça n'était pas soigné. Mais c'est très rare. Il faut juste faire un contrôle après plusieurs mois du kardegic pour s'assurer que tout va bien.

kardegic   [202421] posté le 11/07/2013 19:25:00 par zaboton A te lire,j' ai un peu "les jetons" car je traîne depuis 15 jours une sacrée conjonctivite et un oeil rouge mais je suis allée aux urgences et l'opthalmo ne m'a pas trouvé d'hemorragie!!surtout ça me démange énormément et l'autre oeil commence à gratter !donc!pas de panique! c'est surement la conjonctivite!surtout que le kardegic ,je ne le prends que depuis 3 semaines!

sinon,on a des fraises et je m'en gave(telle une oie!!)en plus elles sont sans traitement et je les mange dans le champ!!!il faut bien avoir quelques trucs sympas dans tous nos soucis et malgré tout ,ramasser les fraises est assez pénible!!!
bonne soirée à toutes