Médecines "douces" [Poster un message]

zinzouna   [233599] posté le 12/01/2016 14:54:00 par Loulouboots, Je n'ai pas testé la reflexo plantaire mais on m'en a dit du bien !
L

loulouboots   [233598] posté le 12/01/2016 14:49:00 par zinzouna, Trés interessant, je voulais justement en faire,
perso , j'ai fait de la reflexologie plantaire pendant deux mois , une seance par semaine post traitements, et pendant le traitement une fois tous les 15 jours ....

je l'ai fait pour retrouver mes cycles, mais rien ....
penses tu que la sophrologie pourrait aider dans ce sens?

bises
zz

embrun   [233597] posté le 12/01/2016 14:47:00 par zinzouna, eh bien quelle hygiene chere Embrun, bravo!!!

Je ne suis plus en traitement, du coup je peux en prendre sans probleme pour le foie :)
par contre , pour moi, c'est pas du frais, mais de l'huile ....

bises
zz

Sophrologie   [233595] posté le 12/01/2016 14:37:00 par Loulouboots, Salut les filles !

Je ne vois pas beaucoup de posts sur la sophrologie qui fait partie des médecines douces. Elle est très intéressante en terme de canalisation d'energie et de recentrage sur soi. Si cela peut aider certaines, je passe le tuyau. Bien entendu, je conçois que tout le monde n'y croit pas et que tout le monde ne soit pas réceptif !

amandes et noix   [233591] posté le 12/01/2016 12:16:00 par embrun, Salut les filles,

Je confirme tout cela grâce aux bons soins de la naturopathe qui me suit.
Je mange tous les jours 6 amandes d'abricot achetés au kilo sur le web. Effet puissant mais agit aussi sur le foie donc à éviter pendant les chimios. Ne pas en prendre plus que 6 d'ailleurs.
Lire http://www.alternativesante.fr/cancer/des-amandes-d-abricot-contre-le-cancer

Pour les noix de Grenoble, du Brésil (1 seulement par jour pour le selenium) et les amandes classiques, il est préférable de les laisser tremper 24 heures afin de faciliter leur digestion. Je prépare ma tasse de graines tous les soirs pour le lendemain.

Bises à toutes

Des amandes d'abricot contre le cancer    [233588] posté le 12/01/2016 11:43:00 par zinzouna, Bonjour Les filles,

avez vous essayé ou ete tentée de prendre des amandes d'abricot amer? c'ets la vitamine B17 , reputée pour etre un anti cancer.
ma copine, m'a ramene une petite bouteille. c'est une huile . il faut prendre une petite cuillère diluée dans un jus ou de l'eau chaque jour.

qu'en pensez vous? est ce vraiment efficace? je pourrais le prendre en prevention de recidive?

merci de vos temoignages.

zz

maritchou   [232994] posté le 02/01/2016 18:50:00 par Carambole Merci pour cet article ! Il n'est pas du tout......"à la noix"! Lol !
Il est très très très juste et complet !
Tout l'article est de la plus haute importance.
Bisous, ma chère Céline💋;💋;💋;⭐;️;❤;️;❤;️;
Tu es un amour🌹;
Toute mon amitié, Arielle🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🌹;🌹;🌹;🌹;🌹;🌹;🌹;🌹;🌹;🌹;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🌹;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;🍀;

@AUX INTERESSÉES pour les NOIX , les AMENDES, les NOISETTES, Les CACAHUETES, les PISTACHES extrait de Santé, Nature ,Innovation   [232991] posté le 02/01/2016 18:15:00 par maritchou***, --------------------------------------------------------------------------------

Les meilleures et les pires noix pour la santé
Quand j'étais petit, des noix, c'était des noix.

Aujourd'hui, avec l'apparition de la noix de cajou, de la noix du Brésil, de la noix de pécan et de la noix de macadamia, il faut préciser « noix de Grenoble » pour être sûr qu'on parle bien de la noix française traditionnelle.

Pourtant, « noix de Grenoble » n'est pas le vrai nom de la noix.

« Noix de Grenoble » est une appellation d'origine contrôlée, AOC, comme pour les vins.

Cette AOC ne peut être revendiquée que par les noix de certaines espèces cultivées [1] dans certaines communes de l'Isère, la Drôme et la Savoie [2].

Or, la noix pousse depuis l'homme de Cro-magnon dans bien d'autres régions, en particulier le Périgord et la Dordogne [3].

Toutefois, par mesure de simplicité, nous appellerons quand même ici « noix de Grenoble » ce fruit à coque bien connu de nos campagnes.

C’est la noix qui pousse sur le noyer. Celle qui se présente sous forme de coquille brune et ronde en deux parties. Cette coque qui se termine par une petite pointe dure et raide, et qui contient un fruit composé de deux cerneaux qui font penser au cerveau humain.

La noix, quoi.

Nous allons la comparer aux autres types de noix, y compris celles citées ci-dessus, mais aussi les amandes, les noisettes, les pistaches, bref, tous les petits fruits qui poussent avec une coque autour.


La meilleure noix
La meilleure noix est la noix de Grenoble, justement.

Et ça tombe bien parce que, personnellement, j’en suis fou : cette texture qui craque sous la dent puis se change en une pâte douce et délicieusement parfumée, chaude avec une pointe d’amertume…

Quand il y en a un plateau devant moi, je sais quand je commence, mais je ne sais jamais quand je vais m’arrêter…

Elle s’accommode avec tout : chocolat, miel, fromage, avec une salade, sur une tarte ou broyée dans un gâteau.

Elle est bourrée d'antioxydants, contient toutes les vitamines répertoriées à l'exception de la vitamine B12, elle est très riche en magnésium, en manganèse et en zinc et, surtout, elle contient une quantité impressionnante d'acides gras oméga-3.

Elle est par ailleurs pauvre en glucides, plutôt riche en protéines, et contient beaucoup de fibres.

On ne sera pas étonné qu'elle soit recommandée contre les maladies cardiovasculaires : manger 4 noix par jour augmente le taux sanguin d'acide alpha-linolénique (un oméga-3), ce qui diminue le risque de décès cardiaque de 50 % [4].

Mais manger beaucoup de noix réduirait également de 30 à 40 % le risque de cancer de la prostate, et de 50 % le risque de cancer du sein, mais ce sont des résultats d'études sur des animaux qui n'ont pas encore été testés chez l'être humain [5]. (la suite ci-dessous)


Annonce spéciale

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Ils n'ont plus le diabète !!!
Il existe un régime alimentaire expérimental qui a permis à ceux qui l'ont suivi de se débarrasser définitivement de leur diabète.

Rendez vous ici pour en savoir plus.

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Suite de la lettre de ce jour :



Un conseil : essayez autant que possible de manger les noix avec leur peau. La peau peut être amère, surtout sur les noix fraîches, mais c'est elle qui contient 90 % des antioxydants.

Méfiez-vous enfin des noix vendues en cerneaux, dans des emballages transparents de mauvaise qualité : elles sont souvent rances, ce qui veut dire que les graisses polyinsaturées oméga-3 non seulement ont perdu leur intérêt pour la santé, mais sont même devenues des composés toxiques.

Les cerneaux de noix doivent idéalement être conservés sous vide, au frigo ou même au congélateur. Sans cela, ils ne se conservent que 7 jours.


La pire des « noix » : la cacahuète
La cacahuète est le vilain petit canard de la famille des « noix ».

Mais c’est pire que ça : c’est un passager clandestin, un imposteur même.

Car la cacahuète n'est pas une noix.

Elle pousse comme les pommes de terre, sous terre, attachée à la racine d'une plante.

C'est donc un tubercule. Et sur le plan végétal, elle appartient à la famille des haricots et des pois chiches !

La cacahuète est extrêmement calorique, mais sans intérêt sur le plan nutritif : elle est surtout riche en acides gras oméga-6, ceux que vous trouvez déjà en excès dans l'alimentation occidentale, et qui favorisent l'inflammation.

Enfin, elle est presque toujours servie grillée, salée, enrobée de pâte ou même de caramel.

Dans tous les cas, c’est une catastrophe pour la ligne, et manger des cacahuètes ne contribuera à vous éviter aucune maladie.

Son avantage est qu’elle est bon marché. Elle permet de faire face aux disettes, aux famines.

Durant la Grande Dépression, aux Etats-Unis, le gouvernement américain faisait distribuer des tartines de beurre de cacahuète (peanut butter) dans les écoles contre la malnutrition. Le beurre de cacahuète est riche en protéines, en graisses, et n’a pas besoin d’être mâché pour s’avaler. Il avait été inventé à la fin du XIXe siècle pour servir dans les sanatoriums [6].


Des nouvelles venues délicieuses
J’aime beaucoup les noix de Grenoble mais presque autant les noix de pécan et les noix de macadamia.

Leur goût est un peu plus prononcé. Parmi toutes les noix, ce sont elles qui sont les plus riches en graisses de bonne qualité, et les plus pauvres en glucides.

Le principal acide gras dans la noix de macadamia est l’acide oléique mono-insaturé (60 %), comme dans les olives.

Vous pouvez donc aussi en manger une poignée tous les jours, sans aucune crainte.


Amandes : très bon choix aussi
Les amandes sont également excellentes pour la santé.

Elles sont très riches en acides gras mono-insaturés et en vitamine E.

Elles contiennent beaucoup de magnésium, potassium, sélénium et manganèse.

C’est une très bonne source de fibres et de protéines végétales.

Comme pour les noix, la partie la plus riche en antioxydant est la peau de l’amande.

Veillez donc à acheter des amandes entières, non blanchies. La peau contient des phénols, des flavonoïdes et des acides phénoliques. Une poignée d’amandes apporte autant de polyphénols qu’une portion de brocolis vapeur.


Autres noix
La noix du Brésil est connue pour être l’aliment le plus riche au monde en sélénium, un minéral trace qui a des vertus de prévention du cancer de la prostate. Elle contient aussi du béta-sitostérol, un composé stéroïde qui pourrait soulager de l’hyperplasie bénigne de la prostate.

Sur le plan culinaire, elle a un léger goût de noix de coco, agréable, mais je la trouve un peu sèche, bien que croquante.

La noix de cajou est devenue la reine des apéritifs. Elle est très importante dans le régime des végétariens car elle est riche en protéines. Elle est riche en magnésium, ce qui est bon pour les muscles et bon pour la mémoire.

Les noisettes sont une bonne source de folate et d’acides gras monoinsaturés (comme l’huile d’olive). Les pistaches, enfin, ont un bon mélange de protéines et de fibres, mais il est très rare d’en trouver fraîches chez nous. Elles sont presque toujours grillées et salées, ce qui leur fait perdre leur intérêt.


Toutes les noix peuvent être consommées sans arrière-pensée
Mais de toutes façons, en dehors de la cacahuète, toutes les noix sont bonnes pour la santé.

Tant que vous les mangez non-salées, non grillées, et non caramélisées, elles font partie des meilleurs aliments que vous puissiez consommer.

Elles ont un fort pouvoir de satiété, c'est-à-dire qu'elles coupent l'appétit facilement.

Certaines personnes s’inquiètent encore de leur richesse en graisse, mais les noix contiennent de bonnes graisses qui ne rendent pas malade. Les amandes servent même dans certains régimes amaigrissants, avec apparemment de bons résultats.

C'est donc un excellent snack, à manger à 10 heures ou à 4 heures, plutôt que des chips ou des sucreries.

On peut aussi en manger à la fin du repas, quand on a encore un peu faim.

Bien entendu, s’il est bon d’en manger une poignée dans le cadre d’une vie active, cela ne veut pas dire pour autant que vous avez carte blanche pour vous gaver de noix en tout genre devant votre télévision.

Pour cela, je ne connais aucun aliment qui soit recommandé…

À votre santé !

Jean-Marc Dupuis redacteur de
****Extrait de Santé , Nature , Innovation*****

Bonne lecture pour les interessées

Bon weekend à toutes

Biiizes - CELINE

zinzouna   [232945] posté le 01/01/2016 16:27:00 par Carambole En fait, les phytoestrogenes ne sont pas des œstrogènes. On en trouve non seulement dans le soja (la génistéine), mais aussi dans beaucoup d'aliments comme les bananes, poires, carottes, lentilles...
Il y a des études qui ont même prouvé que le soja réduit l'incidence des K du sein hormonodependants.
Cependant, la supplémentation sous forme de compléments alimentaires pris en excès n'est jamais sans risque.
C'est toujours une question d'équilibre.
Merci pour ton info,
Belle année à toi, bisous, amitié, Arielle🍀;❤;️;💋;🌺;

Phytoostrogenes   [232939] posté le 01/01/2016 16:03:00 par zinzouna, Bonjour les copines !
Bonne annee encore.
Je suis tombees par hasard sir cet article du forum. Ca date de 2005 ....
L'article encourage la rrise de phyto meme en cas de K hormonodependant...

http://www.lesimpatientes.com/news.asp?newsid=844

Zz

Rebelionne pourquoi pas de vit C   [232367] posté le 18/12/2015 22:07:00 par yane, Oui, tu as raison c'est son discours pas de vitamine C, B en complément uniquement 1 ampoule de vit D tous les 3 mois (UV dose je crois que c'est le nom)
en revanche oui au desmodium pour nettoyer le foie, éventuellement des omega 3
et du sport régulièrement si possible (cad de la marche pour moi)
Bises
Yane

desmodium   [232271] posté le 15/12/2015 18:33:00 par madonne, en tous les cas , je continue d'en prendre ,

puisque qu'a ce jour je n'ai plus nodule au foi

bonne soirée à toutes les impatientes !

Desmodium... Carambole, Martichou Madonne   [232270] posté le 15/12/2015 17:24:00 par embrun, Bien entendu, chère Carambole, j'ai pu constater dans la plupart de tes posts que tu n'opposais pas médecine conventionnelle et médecines alternatives et que tu utilisais leur synergie pour aider au rétablissement de l'organisme.

Lorsque je dis attention à ne pas virer à l'apologie du "tout" conventionnel, je parle de la phase "traitement lourd". Tu as fait le choix de ne rien prendre qui puisse interférer avec leur efficacité : tu as tout à fait raison de prendre des précautions pour toi même.

Mais à la question de Maritchou, desmodium O/N ?, je voulais rappeler qu'il y a des possibilités de protéger quelque peu les organes vitaux sains pendant les chimios ou les radiothérapies ; qu'il existe des médecines alternatives capables d'accompagner les traitements et des thérapeutes compétents pour les prescrire.

Après, choisir de les utiliser ou non relève d'un choix personnel mais dans une rubrique consacrée aux médecines "douces" (je n'aime d'ailleurs pas ce terme), il me semble utile de pouvoir partager d'autres approches.
Amitiés à toutes

DESMODIUM   [232264] posté le 15/12/2015 10:29:00 par laure8965, Je prends le train en marche car cela fait longtemps que je n'ai pas posté. Je voulais faire une pose après le traitement et la bonne nouvelle de la disparition des métastases au foie en septembre. Je pense cependant bien à vous toutes.

Je prends pour ma part desmodium en gélules depuis 2011 lors de mon premier cancer et je me dis que si cela ne me fait pas de mal, cela ne peut me faire que du bien. Mes analyse hépatiques sont excellentes donc il doit y avoir du bien.

Le truc, c'est de voir juste le bon côté et toujours le bon côté!

J'ai même repris le jus de carottes tous les matins vers 11 h avec un peu de citron. (ça c'est en prévision des fêtes et des excès de chocolat et des bonnes choses!)

Je continue ma chimio toutes les trois semaines avec des hauts et des bas, mais en me disant que c'est pour le moment le mieux en attendant que la science trouve mieux.

Je vous embrasse à toutes et vous souhaite malgré les aléas, de très bonnes fêtes de fin d'année. Beaucoup de bonheur en famille et mille câlins.
Bisous
Laurence

embrun   [232259] posté le 14/12/2015 23:34:00 par Carambole Tu auras pu constater qu'à chacune de mes interventions je n'ai jamais fait l'apologie de la médecine conventionnelle en opposition à la médecine naturelle ("parallèle"). Et j'ai constamment rappelé la synergie d'action entre la médecine symptomatique et les traitements de fond, le bienfait de certains médicaments associés aux plantes, aux oligo-éléments, aux vitamines. J'ai toujours reconnu l'intérêt de la médecine homéopathique dans certaines pathologies.
J'ai toujours rappelé que l'excès nuit en tout, et que je n'ai jamais compris la guéguerre que se livrent à tort la médecine conventionnelle et les médecines parallèles.
L'hygiène de vie ne consiste pas à se bourrer de compléments alimentaires en oubliant les fruits, les légumes, les céréales complètes, les protéines, les eaux minérales, le sport, la relaxation, le grand air et le sommeil.
Tout les médicaments ont un effet délétère sur l'organisme, mais ils sauvent souvent des vies. La chimio est une artillerie extrêmement lourde, et nous le savons bien. Il nous est toujours extrêmement difficile d'accepter que ces bombes détruisent l'ennemi (parfois hypothétique, puisqu'on n'a pas toujours la preuve qu'il y a des métastases), en s'attaquant aussi à nos amies les cellules saines.
Ce n'est pas une ampoule de desmodium qui va empêcher une chimio lourde d'agir, mais s'il y a un risque infime de minimiser son action, je préfère l'éviter. Quitte après à utiliser tous les moyens pour renforcer mon organisme, de le purifier, sans toutefois me priver de mon gros carré de chocolat quotidien !
Et chacune se protège comme elle le sent. On ne peut pas vivre toute sa vie avec des garde-fous !😉; Bisous à toi, à toutes. Amitié, Arielle🍀;❤;️;💋;☀;️;🌺;🌹;🌸;😉;🌷;😌;

Desmodium suite   [232258] posté le 14/12/2015 22:21:00 par embrun, Décidemment reZut,

Or une grande partie d'un traitement réside dans la capacité de l'organisme sain à résister au bazooka. C'est là que peuvent intervenir d'autres approches(homéopathie, neuropathie, phytothérapie etc). Il faut faire confiance à leurs spécialistes (de nombreuses années d'études aussi et certainssont aussi médecins) pour prescrire des traitements efficaces PENDANT les chimios ou radiothérapie.
Personellement, j'ai pris du Desmodium 5 grammes pendant toutes les chimios, ce qui n'a pas empêché La tumeur de fondre presque totalement dés la seconde...J’ai pris bien d’autres produits pour restaurer l’immunité et continue encore aujourd’hui. Jusqu’à présent, je touche du bois, prés de 4 ans après la découverte du K triple neg, je vais bien. Mais je pense que c’est dans l’équilibre entre traitements conventionnels et alternatifs que je dois aujourd’hui ma survie.
Amitiés

coucou à toutes   [232257] posté le 14/12/2015 22:20:00 par miniyork je suis avec beaucoup d'intérêts,les conseils que vous donnez,marche,natation,boxe avec un bras pas facil ,sexe,je suis veuve,alors comment faire,j'es vois bien,mais ils ont tous de la brioche,une canne,n'aiment pas la danse,sont pantouflard,veulent bien manger,le sexee est moribond en train de rendre l'ame,et ceux que je trouvent ne veulent pas jardiner,et encore moins bricoler,ils veulent tous étre calinés,leur faire des bisous,les soigner,leur chanter une chanson le soir rt méme leur lumiére allumée,ils ont peur la nuit et se lever pour aller leur faire pipi,alors,ou veux-tu yrouver l'oiseau rare,tant pis je m'en passerais,il y a leur prostate,ildrait leur méttre un tuteur,alorstant je préfére rester toute seule et faire ce que je peux,c'est gratuit ,si je suis fatiguée je m'offre un jour de congés et si je veux faire quelqu' chose pour moi,sortir me promener,je prent un jour de r t t àlorsque vous avez envie,faites-vous plaisirnun macdo,un résto toute seule et c('est bon,bisous salés de l'océan:monique.

Desmodium suite   [232256] posté le 14/12/2015 22:10:00 par embrun, Message encore coupé, zut !

On sait aussi que les chimiothérapies laissent les organes vitaux (cœur, foie, rein) exsangues et que dans la plupart des protocoles, la médecine conventionnelle ne propose rien pour les protéger.

Desmodium... Carembole, Martichou Madonne   [232255] posté le 14/12/2015 22:08:00 par embrun, Attention en tout cas à ne pas virer à l’apologie du « tout » médecine conventionnelle. Je rappelle cependant que le fonctionnement de cette dernière consiste à traiter au bazooka les cellules cancéreuses (avec succès souvent et heureusement) mais aussi les cellules saines, les effets secondaires des traitements étant considérés comme des effets collatéraux, que l’on traitera s’ils sont trop handicapants avec d’autres molécules qui auront aussi des effets secondaires, ad libitum…

On sait aussi que les chimiothérapies laissent les organes vitaux sains (cœur, foie, rein) exsangues et que dans la plupart des protocoles, la médecine conventionnelle ne propose rien pour les protéger.

Yane, Vitamine C   [232251] posté le 14/12/2015 21:49:00 par rebellionne, Merci Yane d'avoir posé la question à ton médecin homéopathe.

C'est une réponse...

Mais il y a tant de choses qui stimulent les cellules, ne serait-ce que le fait de faire une cure de Thalassothérapie, par exemple... que j'en prends note... mais avec les réserves d'usage...

Je suppose qu'il répondrait la même chose pour l'Acérola et plein d'autres compléments alimentaires... même peut-être pour la Gelée royale...

C'est peut-être vrai... peut-être un peu excessif...

Bises,

Mireille