Tamoxifène / Nolvadex [Poster un message]
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effets secondaires (suite) [196769] posté le 08/03/2013 21:39:00 par Ho-pe,
-je pense aussi moins bien supporter l'alcool qu'avant (même si je ne suis pas une grosse consommatrice) ;
le tamoxifene empêche les oestrogènes de se fixer sur leurs récepteurs ;il y a donc plus d'oestrogènes en circulation et ils stimulent les ovaires,d'où les kystes ..
le tamoxifene empêche les oestrogènes de se fixer sur leurs récepteurs ;il y a donc plus d'oestrogènes en circulation et ils stimulent les ovaires,d'où les kystes ..
effets secondaires [196767] posté le 08/03/2013 21:35:00 par Ho-pe,
bonjour
je prends le tamoxifene depuis 15 mois
le principal effet secondaire pour moi est quelques kilos de plus sur la balance et des kystes ovariens qui vont et viennent;
la fatigue ressentie après l'opération et la radiothérapie s'est dissipée et je travaille à plein temps;
bon courage à toutes
je prends le tamoxifene depuis 15 mois
le principal effet secondaire pour moi est quelques kilos de plus sur la balance et des kystes ovariens qui vont et viennent;
la fatigue ressentie après l'opération et la radiothérapie s'est dissipée et je travaille à plein temps;
bon courage à toutes
kiki [196691] posté le 05/03/2013 13:33:00 par coco63,
Mouak mouak ma kiki <3<3
Le vent souffle aussi ici, pffffffffff mais le soleil brille, le printemps arrive, la vie est belle!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Le vent souffle aussi ici, pffffffffff mais le soleil brille, le printemps arrive, la vie est belle!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
natchab, taonri [196677] posté le 05/03/2013 08:37:00 par kiki1811
" Nath prends sur toi ... force est de constater qu'après trois mois et ce malgré mes efforts, mon optimisme et ma volonté naturelle certains "symptômes " sont loin d'être passés !! De mon côté ENFIN le corps médical s'accorde à penser que tamo est très responsable de tout cela !!
- si l'autopersuasion, l'optimisme, les efforts et la volonté suffisaient ca se saurait, en effet !!! je comprends que tu avais seulement besoin que tes medecins te disent "oui c'est vraiment le médicament, c'est pas dans votre tete"
- ca ne me pose pas de probleme que mon onco me dise ou me laisse penser que certains symptomes "sont dans ma tete", je ne m'évalue ni zinzin ni particulièrement névrosée... la seule chose qui compte c'est que le traitement marche et que les effets secondaires ne soient pas dangereux en terme de risque vital... pour le reste que ce soit "dans la tete" ou "dans le médicament" je peine à saisir ce que ca change.
"C pas un scoop que les traitements du cancer du sein dans leur ensemble rendent plus malades que le cancer lui même !"
- je suppose que c'est ton propre ressenti et il est légitime, de là à en faire une vérité absolue...
- je voudrais donc dire à Taonri que dans la grande majorité des cas il y a quelques effets des traitements qui s'atténuent avec le temps (je ne parle pas de la chimio) une minorité dont on se passerait (voir l'exemple de coco) mais il y a plein de filles de 40-50 ans ou plus qui ont des kystes aux ovaires, des fibromes, des troubles du cycle, des prises de poids, des sautes d'humeur, perdent leurs cheveux, mal partout... et qui n'ont pas le Tamoxifene... ni même un cancer !
bonne journée (sous la pluie et le vent ici dans le sud, quelle veinarde cette coco)
- si l'autopersuasion, l'optimisme, les efforts et la volonté suffisaient ca se saurait, en effet !!! je comprends que tu avais seulement besoin que tes medecins te disent "oui c'est vraiment le médicament, c'est pas dans votre tete"
- ca ne me pose pas de probleme que mon onco me dise ou me laisse penser que certains symptomes "sont dans ma tete", je ne m'évalue ni zinzin ni particulièrement névrosée... la seule chose qui compte c'est que le traitement marche et que les effets secondaires ne soient pas dangereux en terme de risque vital... pour le reste que ce soit "dans la tete" ou "dans le médicament" je peine à saisir ce que ca change.
"C pas un scoop que les traitements du cancer du sein dans leur ensemble rendent plus malades que le cancer lui même !"
- je suppose que c'est ton propre ressenti et il est légitime, de là à en faire une vérité absolue...
- je voudrais donc dire à Taonri que dans la grande majorité des cas il y a quelques effets des traitements qui s'atténuent avec le temps (je ne parle pas de la chimio) une minorité dont on se passerait (voir l'exemple de coco) mais il y a plein de filles de 40-50 ans ou plus qui ont des kystes aux ovaires, des fibromes, des troubles du cycle, des prises de poids, des sautes d'humeur, perdent leurs cheveux, mal partout... et qui n'ont pas le Tamoxifene... ni même un cancer !
bonne journée (sous la pluie et le vent ici dans le sud, quelle veinarde cette coco)
Taonri [196674] posté le 05/03/2013 08:07:00 par coco63,
Bonjour,
Comme dit Nathchab, accroche toi!!Je crois que j'ai eu la palme des effets secondaires:les nausées sont apparues trés rapidement avec mal aux ovaires, aux articulations (mais grâce au sport ces douleurs se sont estompées),prise de poids (mais bon j'avais arrêté de fumer)!!!Sur les conseils des impatientes (LaGrandeRouss) j'avais partagé tamo en 2 comme te l'a préconisé Anso mes nausées ont disparues progessivement!!!(je le reprends en entier maintenant!!
Cela va faire 1 an que je suis ss tamo et j'ai retrouvé ma taille d'avant le cancer, les effets se font plus discrets :-)
Par contre mon endomètre s'est épaissi :-(!Je continue le sport pour les douleurs articulaires qui se font de plus en plus rares par contre la fatigue est belle et bien présente!!!!!et j'avais rdv jeudi avec mon chir qui m'a confirmé que cela venait de tamo
Donc tu vois cela va rentrer dans l'ordre, notre corps, notre psychisme doivent l'apprivoiser!Il faut le considérer comme un ami même si qqles fois j'ai bien envie de tout arrêter.
Des bisous ensoleillés et t'inquiète tu vas y arriver
Comme dit Nathchab, accroche toi!!Je crois que j'ai eu la palme des effets secondaires:les nausées sont apparues trés rapidement avec mal aux ovaires, aux articulations (mais grâce au sport ces douleurs se sont estompées),prise de poids (mais bon j'avais arrêté de fumer)!!!Sur les conseils des impatientes (LaGrandeRouss) j'avais partagé tamo en 2 comme te l'a préconisé Anso mes nausées ont disparues progessivement!!!(je le reprends en entier maintenant!!
Cela va faire 1 an que je suis ss tamo et j'ai retrouvé ma taille d'avant le cancer, les effets se font plus discrets :-)
Par contre mon endomètre s'est épaissi :-(!Je continue le sport pour les douleurs articulaires qui se font de plus en plus rares par contre la fatigue est belle et bien présente!!!!!et j'avais rdv jeudi avec mon chir qui m'a confirmé que cela venait de tamo
Donc tu vois cela va rentrer dans l'ordre, notre corps, notre psychisme doivent l'apprivoiser!Il faut le considérer comme un ami même si qqles fois j'ai bien envie de tout arrêter.
Des bisous ensoleillés et t'inquiète tu vas y arriver
taonri , kiki1811 [196669] posté le 04/03/2013 22:15:00 par nathchab,
Difficile d'incriminer tamo au bout de4 jours mais les nausées font effectivement partie de la liste des effets indésirables !!!
Certaines d'entre nous les ont expérimentées, je pense notamment à Coco 63 !
Après qu'est ce qui est objectif qu'est ce qui ne l'est pas ???
Vaste débat qui ne mène à mon sens pas à grand chose .... l'important c ce que l'on sent !! Moi g bien essayé l'auto persuasion : " Nath prends sur toi ... " force est de constater qu'après trois mois et ce malgré mes efforts, mon optimisme et ma volonté naturelle certains "symptômes " sont loin d'être passés !!
De mon côté ENFIN le corps médical s'accorde à penser que tamo est très responsable de tout cela !!
C pas un scoop que les traitements du cancer du sein dans leur ensemble rendent plus malades que le cancer lui même !
Accroche-toi Taonri , rien n'est écrit au bout de 4 jours ! Tamo peut aussi être un assez bon coloc et puis surtout il est un allié de plus dans la guerre que nous menons !
Des bisous ma belle !!!
Certaines d'entre nous les ont expérimentées, je pense notamment à Coco 63 !
Après qu'est ce qui est objectif qu'est ce qui ne l'est pas ???
Vaste débat qui ne mène à mon sens pas à grand chose .... l'important c ce que l'on sent !! Moi g bien essayé l'auto persuasion : " Nath prends sur toi ... " force est de constater qu'après trois mois et ce malgré mes efforts, mon optimisme et ma volonté naturelle certains "symptômes " sont loin d'être passés !!
De mon côté ENFIN le corps médical s'accorde à penser que tamo est très responsable de tout cela !!
C pas un scoop que les traitements du cancer du sein dans leur ensemble rendent plus malades que le cancer lui même !
Accroche-toi Taonri , rien n'est écrit au bout de 4 jours ! Tamo peut aussi être un assez bon coloc et puis surtout il est un allié de plus dans la guerre que nous menons !
Des bisous ma belle !!!
effets indésirables [196649] posté le 04/03/2013 12:23:00 par kiki1811
bonjour tout le monde
la nausée, c'est décrit sous tamoxifene
la fatigue aussi, les douleurs diffuses aussi, la baisse de la vue, le ralentissement de la pousse des poils (euh... qui s'en plaint ?)
aussi, ce qui est important ce n'est pas le symptome, c'est la façon que nous le percevons. comme quand on dit "c'est beau ou c'est pas bon"
on peut travailler sur le ressenti du symptome, de ça dépend la perception de son intensité...
la nausée, c'est vraiment spécial... comment l'expliquer : rejet d'un médicament "en plus" marre des traitements, rejet du cancer, dépression post-cancer, véritable mauvaise tolérance hépatique, gastrique ? on a l'embarras du choix...
la nausée, c'est décrit sous tamoxifene
la fatigue aussi, les douleurs diffuses aussi, la baisse de la vue, le ralentissement de la pousse des poils (euh... qui s'en plaint ?)
aussi, ce qui est important ce n'est pas le symptome, c'est la façon que nous le percevons. comme quand on dit "c'est beau ou c'est pas bon"
on peut travailler sur le ressenti du symptome, de ça dépend la perception de son intensité...
la nausée, c'est vraiment spécial... comment l'expliquer : rejet d'un médicament "en plus" marre des traitements, rejet du cancer, dépression post-cancer, véritable mauvaise tolérance hépatique, gastrique ? on a l'embarras du choix...
taonri [196650] posté le 04/03/2013 12:23:00 par anso91
ça peut être du au stress -ou pas!
en cas de nausée, il est souvent recommandé de diviser la dose: 10mg le matin et 10mg le soir (comme ils sont sécables, pas de souci) -si ça s'arrête, c'est que ct le tamo!
bises
en cas de nausée, il est souvent recommandé de diviser la dose: 10mg le matin et 10mg le soir (comme ils sont sécables, pas de souci) -si ça s'arrête, c'est que ct le tamo!
bises
nausées [196646] posté le 04/03/2013 11:49:00 par Taonri,
ça m'embête un peu parce que l'effet doit sembler minime comparé à ce qui est décrit dans les messages précédents, mais j'en suis à essayer de faire la part des choses entre les effets "réels" et psychosomatiques...
ça fait quoi, 4 jours que je le prends, et je suis écoeurée (pas de quoi appeler ça des nausées, mais c'est inhabituel chez moi... c'est de l'ordre de ce que j'ai eu de "pire" sous FEC100)
Le médecin m'avait dit que les effets étaient cumulatifs et pas immédiats, donc je me demande si ce n'est pas juste du stress.
Est ce que certaines ont eu des effets dès le début du traitement?
ça fait quoi, 4 jours que je le prends, et je suis écoeurée (pas de quoi appeler ça des nausées, mais c'est inhabituel chez moi... c'est de l'ordre de ce que j'ai eu de "pire" sous FEC100)
Le médecin m'avait dit que les effets étaient cumulatifs et pas immédiats, donc je me demande si ce n'est pas juste du stress.
Est ce que certaines ont eu des effets dès le début du traitement?
Décision [196585] posté le 02/03/2013 14:05:00 par IsaB
Merci pour vos précieux conseils, et je vais aller voir mon Dr.
Courage...
Bien à vous.
Courage...
Bien à vous.
tamo [196580] posté le 02/03/2013 08:10:00 par lau999,
Je trouve moi aussi que tamo entraîne des effets secondaires pernicieux. J'ai eu du mal à le croire mais il engendre une très importante fatigue, pas simple à gérer quand on a repris un emploi à temps complet. Et c'est vrai que la fatigue, tout le monde s'en fiche, sauf la personne qui en souffre. La perte de vue me paraît aussi importante et rapide. La peau en prend un coup, aussi, tout pour plaire! sans parler des kystes aux ovaires...Les cheveux et poils poussent très très lentement... Ne décourageons pas celles qui ne se sont pas encore lancées, pour le reste, les effets restent gérables
Courage à toutes
Courage à toutes
Daphné [196578] posté le 02/03/2013 02:12:00 par aliciaQc,
Idem ici.
Je prends Novaldex depuis maintenant 4 mois et je n'ai aucun effet secondaire. Je me suis pas posé de questions et je l'ai pris tout de suite. Dans ma tete, je compte le prendre pour 10 ans. J'ai tellement peur de ne pas me sentir protéger. Je pense que ça joue aussi dans les effets secondaires.
Si on se dit qu'on n'a pas le choix, on fonce et ça passe mieux. J'ai bien pris la pillule contracepive pendant au moins 7 ans - ce qui me vaut aujourd'hui un cancer du sein, selon mon onco - pour des galipettes. Alors pouquoi pas Novaldex sur une longue durée, pour avoir la vie sauve?
Vas-y fonce, et tu verras ce qu'il en est pour toi. C'est avec plaisir que je prends mon petit comprimé tous les soirs. Tiens, je suis aussi sous herceptin en ce moment (16e sur 18). J'ai voulu prolonger le traitement pour 6 mois encore - quand on aime...- C'est l'onco qui a refusé. Je suis devenue accro.....
Idem ici.
Je prends Novaldex depuis maintenant 4 mois et je n'ai aucun effet secondaire. Je me suis pas posé de questions et je l'ai pris tout de suite. Dans ma tete, je compte le prendre pour 10 ans. J'ai tellement peur de ne pas me sentir protéger. Je pense que ça joue aussi dans les effets secondaires.
Si on se dit qu'on n'a pas le choix, on fonce et ça passe mieux. J'ai bien pris la pillule contracepive pendant au moins 7 ans - ce qui me vaut aujourd'hui un cancer du sein, selon mon onco - pour des galipettes. Alors pouquoi pas Novaldex sur une longue durée, pour avoir la vie sauve?
Vas-y fonce, et tu verras ce qu'il en est pour toi. C'est avec plaisir que je prends mon petit comprimé tous les soirs. Tiens, je suis aussi sous herceptin en ce moment (16e sur 18). J'ai voulu prolonger le traitement pour 6 mois encore - quand on aime...- C'est l'onco qui a refusé. Je suis devenue accro.....
TAMO [196577] posté le 01/03/2013 22:42:00 par opalline37,
Bonsoir, les effets du Tamo sont bien différents d'une femme à l'autre. Je vois qu'il entraîne pas mal d'effets secondaires pour pas mal d'entre vous. Pour ma part, je l'ai pris 5 ans et je n'ai rien ressenti du tout, aucun symtôme. Peut être de la fatigue, mais est ce bien dû au tamo ou aux conséquences de la maladie. Juste une prise de poids de 4 kilos à peu près que je n'ai pas reperdus alors que je l'ai arrêté depuis plus de 2 ans. J'avais une appréhension avant de le commencer et finalement lorsque je l'ai arrêté, ça m'a plutôt inquiétée car je me sentais du coup moins protégée. L'endomètre qui s'était un peu épaissi est redevenu normal. Mes règles ne se sont jamais arrêtées pdt le traitement mais n'étaient pas très importantes. Depuis l'arrêt, j'ai tendance à faire des petites hémorragies. RAS à l'écho. Peut être est ce un signe de la pré-ménopause d'après les gynécos mais moi, je le vis mal, c'est vraiment pénible, surtout lorsqu'on travaille. D'après les médecins, cela aurait été inutile de le poursuivre davantage et risqué, vu les éventuels effets secondaires.
Je leur fais confiance mais parfois je doute, je me pose pas mal de questions...........
Je leur fais confiance mais parfois je doute, je me pose pas mal de questions...........
a isab [196575] posté le 01/03/2013 21:40:00 par franceska,
bonsoir,
j'ai eu également tamoxifène pendant 1 an, je ne le supportais plus, les mêmes effets secondaires que toi,
alors mon oncologue me l'a échangé avec aromasine, je n'avais plus les mêmes effets secondaires que le tamoxifene, mais j'en ai eu d'autres. j'ai gardé aromasine pendant 6 mois, et maintenant je suis sous femara (2 mois) pour l'instant je le supporte, j'espère que cela va durer.
effectivement avec ces traitements anti hormonaux, nous sommes plus fatiguées.
tu devrais en parler avec ton oncologue, pour un éventuel changement de traitement.
franceska
j'ai eu également tamoxifène pendant 1 an, je ne le supportais plus, les mêmes effets secondaires que toi,
alors mon oncologue me l'a échangé avec aromasine, je n'avais plus les mêmes effets secondaires que le tamoxifene, mais j'en ai eu d'autres. j'ai gardé aromasine pendant 6 mois, et maintenant je suis sous femara (2 mois) pour l'instant je le supporte, j'espère que cela va durer.
effectivement avec ces traitements anti hormonaux, nous sommes plus fatiguées.
tu devrais en parler avec ton oncologue, pour un éventuel changement de traitement.
franceska
Durée du tamoxifène [196573] posté le 01/03/2013 20:43:00 par IsaB
Bjr,
Pendant 1 an et demi de tamo, j'ai connu des effets secondaires, et 2 ans après... J'ai envie de l'arrêter.
Fatigue générale, des membres, genufléxion pénible, perte de vue, perte de cheveux, d'attention, de mémoire, essoufflement, pulsation cardiaque, transit perturbé, insomnie, etc, et je n'ai pas encore de kystes ou autres problèmes. Mais je voulais savoir si quelqu'un savait si les ovaires diminuaient avec le tamo ou non. A croire que le tamo brûle trop fort, et le continuer me fait peur. J'ai l'impression de devenir petite vieille, à 47 ans bientôt. Je ne veux pas affoler. Pourquoi le tamo me fait-il ça ? Alors que je lis des témoignages de personnes qui sont satisfaites.
Mais, la médecine trouve la fatigue normale. Alors, je travaille 2 heures par jour, et je reçois une pension 1ère catégorie.
Besoin de changement, et de réconfort...
Salut
Pendant 1 an et demi de tamo, j'ai connu des effets secondaires, et 2 ans après... J'ai envie de l'arrêter.
Fatigue générale, des membres, genufléxion pénible, perte de vue, perte de cheveux, d'attention, de mémoire, essoufflement, pulsation cardiaque, transit perturbé, insomnie, etc, et je n'ai pas encore de kystes ou autres problèmes. Mais je voulais savoir si quelqu'un savait si les ovaires diminuaient avec le tamo ou non. A croire que le tamo brûle trop fort, et le continuer me fait peur. J'ai l'impression de devenir petite vieille, à 47 ans bientôt. Je ne veux pas affoler. Pourquoi le tamo me fait-il ça ? Alors que je lis des témoignages de personnes qui sont satisfaites.
Mais, la médecine trouve la fatigue normale. Alors, je travaille 2 heures par jour, et je reçois une pension 1ère catégorie.
Besoin de changement, et de réconfort...
Salut
taonri [196572] posté le 01/03/2013 20:25:00 par anso91
j'ai commencé le tamo 1 mois après ma dernière chimio et j'étais sans cycle depuis 2 mois. et puis à peine 1 mois après le tamo, c'est revenu -bon, y'a du boulot encore niveau régularité! mais bon c'est pour te dire: tu es encore plus jeune que moi et tes ovaires sont encore costauds, suffisamment pour prendre le dessus dans le duel cycle/tamo! si ça doit revenir, ça reviendra, c'est pas le tamo qui l'en empêchera :) bizzz
merci [196570] posté le 01/03/2013 18:53:00 par Taonri,
merci pour ces réponses apaisantes...
pour le poids c'est vraiment une histoire de "confort", j'ai perdu une taille après la chimio, sans le faire exprès, alors qu'avant d'être malade ça devait faire 4 ans que c'était mon objectif...
Mais ça aide vachement à être bien dans sa tête, de remettre d'anciennes fringues!
J'ai bien conscience que le cancer de l'utérus, c'est un risque assez minime, mais bon... dans le flux des infos curieusement c'est une de celles que j'ai le mieux retenues...
@anso: non je n'ai pas encore retrouvé mon cycle; j'ai eu ma dernière chimio début octobre. J'ai envisagé d'attendre encore un peu avant de commencer le tamoxifène, laisser le temps que mes règles reviennent, mais en même temps le plus tôt je commence et le plus tôt j'aurai fini (et comme j'ai toujours l'espoir d'avoir des enfants après... le plus tôt est le mieux)
Mais c'est le principal stress pour moi je pense, de ne pas savoir si mon corps de femme fonctionne toujours ou pas.
Le kyste que j'ai depuis un moment est fonctionnel, je n'ai pas bien compris non plus pourquoi l'oncologue parlait de le retirer... je crois qu'il a peur qu'il augmente de volume avec le traitement.
pour le poids c'est vraiment une histoire de "confort", j'ai perdu une taille après la chimio, sans le faire exprès, alors qu'avant d'être malade ça devait faire 4 ans que c'était mon objectif...
Mais ça aide vachement à être bien dans sa tête, de remettre d'anciennes fringues!
J'ai bien conscience que le cancer de l'utérus, c'est un risque assez minime, mais bon... dans le flux des infos curieusement c'est une de celles que j'ai le mieux retenues...
@anso: non je n'ai pas encore retrouvé mon cycle; j'ai eu ma dernière chimio début octobre. J'ai envisagé d'attendre encore un peu avant de commencer le tamoxifène, laisser le temps que mes règles reviennent, mais en même temps le plus tôt je commence et le plus tôt j'aurai fini (et comme j'ai toujours l'espoir d'avoir des enfants après... le plus tôt est le mieux)
Mais c'est le principal stress pour moi je pense, de ne pas savoir si mon corps de femme fonctionne toujours ou pas.
Le kyste que j'ai depuis un moment est fonctionnel, je n'ai pas bien compris non plus pourquoi l'oncologue parlait de le retirer... je crois qu'il a peur qu'il augmente de volume avec le traitement.
a anso91 [196566] posté le 01/03/2013 15:04:00 par Daphné,
merci pour les infos.Je posterai mes impressions prochainement
taonri [196564] posté le 01/03/2013 13:17:00 par nathchab,
Hello !!!
Sous tamo les effets sont bien différents selon les femmes ..... certaines ne signalent rien de particulier d'autres parlent de douleurs musculaires, articulaires , kystes ovariens , bouffées de chaleur, epaississement de l'endometre , fatigue , prise de poids ..... bref y a de quoi alors moi à ta place je commencerais sans trop me prendre la tête
Pour ce qui est du cancer de l'utérus les chances sont minces vu le suivi rapproché ! La prise de poids eh ben si c déjà une rubrique sensible chez toi sois vigilante le 1er trimestre et si tu ne manges pas deux fois plus que d'habitude pas trop de soucis à te faire !!!
Moi ça fait trois mois !! Mon corps a un peu de mal ( douleurs musculaires et articulaires + bouffées mais surtout gros coups de barre ) mais je m'accroche et suis persuadée que ça s'attenuera dans le temps !!!
Plein de courage à toi pour la suite !!
Des bisous
Sous tamo les effets sont bien différents selon les femmes ..... certaines ne signalent rien de particulier d'autres parlent de douleurs musculaires, articulaires , kystes ovariens , bouffées de chaleur, epaississement de l'endometre , fatigue , prise de poids ..... bref y a de quoi alors moi à ta place je commencerais sans trop me prendre la tête
Pour ce qui est du cancer de l'utérus les chances sont minces vu le suivi rapproché ! La prise de poids eh ben si c déjà une rubrique sensible chez toi sois vigilante le 1er trimestre et si tu ne manges pas deux fois plus que d'habitude pas trop de soucis à te faire !!!
Moi ça fait trois mois !! Mon corps a un peu de mal ( douleurs musculaires et articulaires + bouffées mais surtout gros coups de barre ) mais je m'accroche et suis persuadée que ça s'attenuera dans le temps !!!
Plein de courage à toi pour la suite !!
Des bisous
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