Tamoxifène / Nolvadex [Poster un message]
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Taonri [196562] posté le 01/03/2013 11:56:00 par SunnyLife,
Essaye de ne pas trop t'en faire pour le risque du cancer de l’utérus sous Tamoxifène, on a toutes la même réaction que toi au départ, mais la surveillance par écho pelvienne est là pour bien contrôler que tout vas bien.
Tu peux regarder ma fiche pour les petits soucis annexes style prise de poids et kystes ovariens. D'autres impatientes auront sans doute aussi des conseils à te donner.
Tu peux regarder ma fiche pour les petits soucis annexes style prise de poids et kystes ovariens. D'autres impatientes auront sans doute aussi des conseils à te donner.
taonri [196559] posté le 01/03/2013 10:33:00 par anso91
re-bjr!
je n'ai pas pris 1 seul kilo en 7 mois avec le tamo, et même ceux de la chimio sont repartis doucement -bon, suis pas un top modèle pour autant hein, mais je veux te dire que rien n'a changé sous médoc! l'onco m'avait dit de faire attention au niveau alimentaire les 2 voire 3 premiers mois. c'est pas forcément ce que j'ai fait, je n'ai rien changé à mes habitudes alimentaires. donc te fais pas de bile de ce coté là! par contre, je fais des kystes sous tamo... mais rien de grave du moment qu'ils partent, reviennent, diminuent, regrossissent... as-tu récupéré tes cycles depuis la fin de chimio?
si ce sont des kystes fonctionnels que tu avais déjà, je ne vois pas l'intéret de le(s) faire retirer si c'est pour en voir arriver d'autres après! mais peut-être sont-ils d'une autre nature?
bon courage, bises
je n'ai pas pris 1 seul kilo en 7 mois avec le tamo, et même ceux de la chimio sont repartis doucement -bon, suis pas un top modèle pour autant hein, mais je veux te dire que rien n'a changé sous médoc! l'onco m'avait dit de faire attention au niveau alimentaire les 2 voire 3 premiers mois. c'est pas forcément ce que j'ai fait, je n'ai rien changé à mes habitudes alimentaires. donc te fais pas de bile de ce coté là! par contre, je fais des kystes sous tamo... mais rien de grave du moment qu'ils partent, reviennent, diminuent, regrossissent... as-tu récupéré tes cycles depuis la fin de chimio?
si ce sont des kystes fonctionnels que tu avais déjà, je ne vois pas l'intéret de le(s) faire retirer si c'est pour en voir arriver d'autres après! mais peut-être sont-ils d'une autre nature?
bon courage, bises
1er tamoxifène [196558] posté le 01/03/2013 09:40:00 par Taonri,
Et voila, premier comprimé de tamoxifène ce matin...
Entre l'idée que ça ne sert peut être à rien (confirmé par mon oncologue, "dans votre cas on n'est pas sûrs qu'il y ait un bénéfice", mais il me conseille vivement de le prendre quand même) et les effets secondaires qu'on m'a décrit (j'ai tiqué à "cancer de l'utérus", même s'il a insisté sur la rareté du phénomène), je ne suis vraiment pas motivée, mais bon... Les médecins étant unanimes sur le fait qu'il ne faut prendre aucun risque...
Première inquiétude: j'avais déjà un kyste sur un ovaire, l'oncologue a émis l'idée de l'enlever. Mon gynéco préfère ne pas m'embêter avec ça, et le surveiller de près. Donc pour l'instant, pas d'intervention, en aout il regardera ce que devient ce kyste et si des petits copains ne sont pas apparus.
Evidemment, ce qui me trotte dans la tête c'est la prise de poids, même si c'est un effet secondaire "bénin". Est ce qu'un effort sur l'alimentation permet de limiter les dégats? A ce que j'ai compris ce n'est pas de la rétention d'eau, par contre mon pharmacien m'a conseillé de reprendre le cocktail drainant qui a si bien aidé mon foie pendant la chimio.
Si vous avez des "trucs" pour faciliter la tolérance... ;)
Entre l'idée que ça ne sert peut être à rien (confirmé par mon oncologue, "dans votre cas on n'est pas sûrs qu'il y ait un bénéfice", mais il me conseille vivement de le prendre quand même) et les effets secondaires qu'on m'a décrit (j'ai tiqué à "cancer de l'utérus", même s'il a insisté sur la rareté du phénomène), je ne suis vraiment pas motivée, mais bon... Les médecins étant unanimes sur le fait qu'il ne faut prendre aucun risque...
Première inquiétude: j'avais déjà un kyste sur un ovaire, l'oncologue a émis l'idée de l'enlever. Mon gynéco préfère ne pas m'embêter avec ça, et le surveiller de près. Donc pour l'instant, pas d'intervention, en aout il regardera ce que devient ce kyste et si des petits copains ne sont pas apparus.
Evidemment, ce qui me trotte dans la tête c'est la prise de poids, même si c'est un effet secondaire "bénin". Est ce qu'un effort sur l'alimentation permet de limiter les dégats? A ce que j'ai compris ce n'est pas de la rétention d'eau, par contre mon pharmacien m'a conseillé de reprendre le cocktail drainant qui a si bien aidé mon foie pendant la chimio.
Si vous avez des "trucs" pour faciliter la tolérance... ;)
daphné [196555] posté le 01/03/2013 09:04:00 par anso91
bonjour,
j'ai commencé le tamoxifène (c pareil) depuis près de 7 mois et je dois te dire que tout va plutôt bien. il perturbe malgré tout un peu le retour régulier de mes cycles et du fait de cette perturbation, j'ai des kystes aux ovaires, qui sont surveillés, mais rien de grave. j'ai aussi plus souvent des maux de tête qu'avant, mais à part ça, je dois dire que je n'ai pas l'impression que ça me chamboule plus que ça. on parle aussi de davantage de fatigue les premiers mois, le temps que le corps s'habitue. si tu as eu de la chimio avant, bien que ce ne soit finalement que peu comparable, je dois te dire que tu as fait le plus dur (avec l'opé si mastectomie et/ou curage). bref, si tu es convaincue du bien fait de ce médicament, n'hésite pas, prends le et tu verras bien! en revanche, on ne peut pas lui mettre tout sur le dos je pense, il faut essayer de le prendre avec l'esprit le plus tranquille possible sans rechercher absolument d'effets. bon courage à toi, tu vas y arriver! bises
j'ai commencé le tamoxifène (c pareil) depuis près de 7 mois et je dois te dire que tout va plutôt bien. il perturbe malgré tout un peu le retour régulier de mes cycles et du fait de cette perturbation, j'ai des kystes aux ovaires, qui sont surveillés, mais rien de grave. j'ai aussi plus souvent des maux de tête qu'avant, mais à part ça, je dois dire que je n'ai pas l'impression que ça me chamboule plus que ça. on parle aussi de davantage de fatigue les premiers mois, le temps que le corps s'habitue. si tu as eu de la chimio avant, bien que ce ne soit finalement que peu comparable, je dois te dire que tu as fait le plus dur (avec l'opé si mastectomie et/ou curage). bref, si tu es convaincue du bien fait de ce médicament, n'hésite pas, prends le et tu verras bien! en revanche, on ne peut pas lui mettre tout sur le dos je pense, il faut essayer de le prendre avec l'esprit le plus tranquille possible sans rechercher absolument d'effets. bon courage à toi, tu vas y arriver! bises
nolvadex [196554] posté le 01/03/2013 08:48:00 par Daphné,
bonjour à toutes.Je commence le nolvadex et j'ai très peur des effets secondaires.Qui pourrait m'en dire plus?
Echographie [196494] posté le 27/02/2013 14:12:00 par IsaB
Bonjour,
Retour... avec meilleur moral... parfois. Mais, les effets secondaires, avec le cardiaque... hum !
Mes questions : besoin d'aide,
Avec le tamoxifène, et par échographie : est-ce-qu'il est vérifié que la taille des ovaires diminuent... à cause du tamoxifène ?
Qui a connu l'arrêt du tamoxifène pour reposer les ovaires ?
Et, bon courage...
Merci.
Retour... avec meilleur moral... parfois. Mais, les effets secondaires, avec le cardiaque... hum !
Mes questions : besoin d'aide,
Avec le tamoxifène, et par échographie : est-ce-qu'il est vérifié que la taille des ovaires diminuent... à cause du tamoxifène ?
Qui a connu l'arrêt du tamoxifène pour reposer les ovaires ?
Et, bon courage...
Merci.
kiki1811 [196472] posté le 26/02/2013 21:45:00 par SunnyLife,
Tu dis qu'il est donc déconseillé de prendre l'exacyl car il aggrave le risque de thrombose. Cela semble logique puisqu'il doit éviter les saignements trop abondants. Mais alors que peut-on faire ? En y réfléchissant, c'est bien imprudent qu'on me l'ait prescrit en association au tamoxifène. Est-on condamnées aux règles hémorragiques ?
Chaque fois, les 2 premiers jours, je ne peux sortir de chez moi, car je dois me changer si souvent.
Par ailleurs, tu dis qu'il faut s'occuper des fibromes. Que peut-on faire pour ça ? On m'a opéré d'un en 2004 qui faisait la taille d'un melon. J'ai été tranquille quelques année, mais j'en ai à nouveau deux de 4 et 5 cm. Et je n'envisage pas une nouvelle chirurgie, ni le décapeptyl qui n'avait pas eu d'effet. Est-ce qu'il y a autre chose à tenter ? peut-être de l'homéo ?
Chaque fois, les 2 premiers jours, je ne peux sortir de chez moi, car je dois me changer si souvent.
Par ailleurs, tu dis qu'il faut s'occuper des fibromes. Que peut-on faire pour ça ? On m'a opéré d'un en 2004 qui faisait la taille d'un melon. J'ai été tranquille quelques année, mais j'en ai à nouveau deux de 4 et 5 cm. Et je n'envisage pas une nouvelle chirurgie, ni le décapeptyl qui n'avait pas eu d'effet. Est-ce qu'il y a autre chose à tenter ? peut-être de l'homéo ?
Girlpower [196466] posté le 26/02/2013 20:04:00 par kiki1811
Salut
Une anémie peut donner une thrombose ce serait dommage d arrêter ou même diminuer le tamoxifene qui n y est sûrement pour rien.
Ton gynécologue devra s occuper sérieusement de tes fibromes par contre.... En attendant ... patience.
Évite aussi exacyl ou autre de la meme famille ce sont des substances favorisant la coagulation donc aggravent le risque de thrombose.
Bises
Courage.
Une anémie peut donner une thrombose ce serait dommage d arrêter ou même diminuer le tamoxifene qui n y est sûrement pour rien.
Ton gynécologue devra s occuper sérieusement de tes fibromes par contre.... En attendant ... patience.
Évite aussi exacyl ou autre de la meme famille ce sont des substances favorisant la coagulation donc aggravent le risque de thrombose.
Bises
Courage.
girlpower [196458] posté le 26/02/2013 15:54:00 par SunnyLife,
Je rencontre le même problème que toi. Le problème cardiaque était dû chez moi à l'herceptine et c'est rentré dans l'ordre après la fin du traitement.
Les hémorragies à chaque cycle, on m'as prescrit exacyl et antadis pour réduire les saignements, mais j'ai de fibrome aussi qui n'aident pas trop. (pas de thrombose mais j'ai l'héparine en préventif lors des voyages).
J'en suis à 2 ans de tamoxifène et l'endomètre s’épaissit de plus en plus, mais on n'envisage pas pour l'instant d'arrêter le traitement. Surveillance écho pelvienne tous les 4 mois.
Les hémorragies à chaque cycle, on m'as prescrit exacyl et antadis pour réduire les saignements, mais j'ai de fibrome aussi qui n'aident pas trop. (pas de thrombose mais j'ai l'héparine en préventif lors des voyages).
J'en suis à 2 ans de tamoxifène et l'endomètre s’épaissit de plus en plus, mais on n'envisage pas pour l'instant d'arrêter le traitement. Surveillance écho pelvienne tous les 4 mois.
tamo - thrombo - ménorragie [196438] posté le 26/02/2013 11:40:00 par girlpower,
Bonjour,
Je reviens vers le sit après quelques mois où je vis pleinement (retour aux actvités, sports, déplacements)... jusqu'aux moments de mes cycles menstruels hemorragiques et une anémie qui m'a envoyé tout droit à l'hopital pour une tranfusion sanguine la semaine dernière suivi de problème de phlebite/thrombose/souffrance du coeur détecté par une prise de sang. RAS aux examens invasifs ( coronarographie+scanner). Pfufff !! Nous ne savons pas d'où vient l'origine de la souffrance du coeur. Il me reste l'IRM cardiaque qui pourrait détecter une liaison dû à la radiothérapie et/ou chimio(cancer du sein gauche). On m'a prescrit du Kardegic 75mg au service cardio de l'hopital pour fluidifier le sang et hépanine en injection à l'hopital.
J'ai dû annulé mon trek dans le désert...
RDV chez l'onco dans 2 mois. Je n'arrive pas à les joindre par téléphone ainsi que ma gynéco qui se trouve dans le même institut.
J'ai un gros dilemme : réduire tamo ou pas qui peut-être la cause de phlebite/thrombose/menorragie ou alors les 2 fibromes uterins qui se réveillent. Ceux là ne m'ont jamais posé de problème avant la découverte du cancer. je ne savais qu'ils existaient avant une echo de bilan d'extension...
Je reviens vers le sit après quelques mois où je vis pleinement (retour aux actvités, sports, déplacements)... jusqu'aux moments de mes cycles menstruels hemorragiques et une anémie qui m'a envoyé tout droit à l'hopital pour une tranfusion sanguine la semaine dernière suivi de problème de phlebite/thrombose/souffrance du coeur détecté par une prise de sang. RAS aux examens invasifs ( coronarographie+scanner). Pfufff !! Nous ne savons pas d'où vient l'origine de la souffrance du coeur. Il me reste l'IRM cardiaque qui pourrait détecter une liaison dû à la radiothérapie et/ou chimio(cancer du sein gauche). On m'a prescrit du Kardegic 75mg au service cardio de l'hopital pour fluidifier le sang et hépanine en injection à l'hopital.
J'ai dû annulé mon trek dans le désert...
RDV chez l'onco dans 2 mois. Je n'arrive pas à les joindre par téléphone ainsi que ma gynéco qui se trouve dans le même institut.
J'ai un gros dilemme : réduire tamo ou pas qui peut-être la cause de phlebite/thrombose/menorragie ou alors les 2 fibromes uterins qui se réveillent. Ceux là ne m'ont jamais posé de problème avant la découverte du cancer. je ne savais qu'ils existaient avant une echo de bilan d'extension...
coucou [196377] posté le 24/02/2013 13:47:00 par sookie1,
je voulais savoir si le nlvadex peut provquer une douleur a la hanche, je prends un anti-inflammatoire pour calmer la douleur mais elle reste présente mais beaucoup moins forte
Tamoxifène et modifications [196336] posté le 23/02/2013 14:10:00 par IsaB
Bonjour,
Oui, prenons soin de nous.
Peut-être ma question aura t'elle une réponse ici : merci d'avance.
En prenant le tamoxifène, les ovaires diminuent-elles de taille pour ne former qu'une forme d'aspect haricot sec au bout de quelques années, vues par échographie ?
Pouvez-vous me réconforter ?
Bon courage...
Oui, prenons soin de nous.
Peut-être ma question aura t'elle une réponse ici : merci d'avance.
En prenant le tamoxifène, les ovaires diminuent-elles de taille pour ne former qu'une forme d'aspect haricot sec au bout de quelques années, vues par échographie ?
Pouvez-vous me réconforter ?
Bon courage...
au sujet du Tamoxifène [196286] posté le 21/02/2013 21:33:00 par esmeraldaaz,
au sujet du Tamoxifène,et de ses effets secondaires...
constamment des bouffées de chaleurs, plus prononcées la nuit qui m`empêchaient de dormir et d`avoir un sommeil réparateur, par périodes assez fréquentes, des pertes "blanches" très abondantes??
mais je pense que c`est tout simplement dû à mon âge . Ce médicament m`a changé la vie et c`est pourquoi je voulais vous en faire part....
Bien amicalement,
Prenez soin de vous,
constamment des bouffées de chaleurs, plus prononcées la nuit qui m`empêchaient de dormir et d`avoir un sommeil réparateur, par périodes assez fréquentes, des pertes "blanches" très abondantes??
mais je pense que c`est tout simplement dû à mon âge . Ce médicament m`a changé la vie et c`est pourquoi je voulais vous en faire part....
Bien amicalement,
Prenez soin de vous,
Aspirine [195936] posté le 12/02/2013 18:12:00 par abeille66
Pour contribuer à la discussion, voici mon expérience.
Je suis sous kardégic 75 mg quotidiennement après un AVC en 2007. Mon cancer du sein a été découvert l'an passé (après 4ans de prise de l'aspirine). Donc pour moi pas d'effet préventif
Je suis sous Tamo depuis 10 mois et j'ai conservé le Kardégic. Mes régles ne sont pas plus abondantes qu'auparavant. J'ai aussi de très gros kystes sur les ovaires (5 et 6 cm) qui disparaissent ou disparaissenr selon les cycles.
Je conserve l'aspirine car je n'ai pas trop le choix pour fluidifier le sang mais personnellement je ne crois pas à son effet préventif.
Merci pour vos témoignages
Biz du sud
.
Je suis sous kardégic 75 mg quotidiennement après un AVC en 2007. Mon cancer du sein a été découvert l'an passé (après 4ans de prise de l'aspirine). Donc pour moi pas d'effet préventif
Je suis sous Tamo depuis 10 mois et j'ai conservé le Kardégic. Mes régles ne sont pas plus abondantes qu'auparavant. J'ai aussi de très gros kystes sur les ovaires (5 et 6 cm) qui disparaissent ou disparaissenr selon les cycles.
Je conserve l'aspirine car je n'ai pas trop le choix pour fluidifier le sang mais personnellement je ne crois pas à son effet préventif.
Merci pour vos témoignages
Biz du sud
.
kiki1811 - Aspirine Cardio [195922] posté le 12/02/2013 11:37:00 par SunnyLife,
Au sujet de l'aspirine et tamoxifène, par rapport au risque de phlébite, embolie, accident vasculaire etc... Mon médecin, m'a donc expliqué qu'outre les bénéfices sur la prévention cancer et récidives, l'aspirine a un effet fluidifiant sur le sang qui "contrebalancera" l'effet épaississant du tamoxifène.
(C'est d’ailleurs pour cette propriété que l'aspirine minidosé est donné aux personnes ayant des problèmes cardiovasculaires, et également pour ça que l'on doit l'arrêter avant toute intervention chirurgicale).
Ceci dit, lorsque je voyage en avion long courrier, ils veulent quand même que je fasse une injection d'héparine par précaution. Je démarre donc ce protocole, on va voir si je le supporte bien, mais à priori je n'ai jamais eu de problèmes avec l'aspirine.
Je ne pense pas non plus qu'elle ai un effet contre les kystes, mais je ne sais rien sur cet aspect là en fait.
(C'est d’ailleurs pour cette propriété que l'aspirine minidosé est donné aux personnes ayant des problèmes cardiovasculaires, et également pour ça que l'on doit l'arrêter avant toute intervention chirurgicale).
Ceci dit, lorsque je voyage en avion long courrier, ils veulent quand même que je fasse une injection d'héparine par précaution. Je démarre donc ce protocole, on va voir si je le supporte bien, mais à priori je n'ai jamais eu de problèmes avec l'aspirine.
Je ne pense pas non plus qu'elle ai un effet contre les kystes, mais je ne sais rien sur cet aspect là en fait.
kiki1811 [195916] posté le 12/02/2013 08:59:00 par anso91
merci kiki :)
de toute façon, je n'aurais rien pris sans l'aval de mon onco que je vois en mars!
oui, j'ai bien compris l'échographe qui m'a précisé que c'était très classique comme phénomène et qu'il témoignait d'un trouble des cycles -ce qui est le cas depuis la chimio + tamo, mais je ne désespère pas que ça devienne plus régulier, et dans ce cas, exit les kystes! donc je ne m'inquiète pas trop... Même si 'lonco dit qu'il faut quand même surveiller de près -pour les torsions possibles j'imagine, tout comme une fissure du kyste (et il parait que c'est douloureux... je fais ma chochotte, quand on sait par quoi je suis passée, mais bon... le coprs oublie vite les douleurs passées, mais appréhende les possibles futurs ;o)
bises, bonne journée!
de toute façon, je n'aurais rien pris sans l'aval de mon onco que je vois en mars!
oui, j'ai bien compris l'échographe qui m'a précisé que c'était très classique comme phénomène et qu'il témoignait d'un trouble des cycles -ce qui est le cas depuis la chimio + tamo, mais je ne désespère pas que ça devienne plus régulier, et dans ce cas, exit les kystes! donc je ne m'inquiète pas trop... Même si 'lonco dit qu'il faut quand même surveiller de près -pour les torsions possibles j'imagine, tout comme une fissure du kyste (et il parait que c'est douloureux... je fais ma chochotte, quand on sait par quoi je suis passée, mais bon... le coprs oublie vite les douleurs passées, mais appréhende les possibles futurs ;o)
bises, bonne journée!
@anneso [195915] posté le 12/02/2013 08:20:00 par kiki1811
coucou anne so
contrairement a ce que je vois passer sur les posts les kystes ne sont pas "ou cancéreux ou fonctionnels".
il y a plein de kystes y compris les hémorragiques (très fréquents aussi, rassure-toi) classés dans les "bénins" mais qui peuvent causer des soucis : douleurs, fissure, rupture, torsion...
je ne pense pas que l'homéopathie puisse venir a bout des kystes hémorragiques et encore moins l'aspirine, qui peut s'avérer dangereuse si le kyste menace de se rompre.
bises
contrairement a ce que je vois passer sur les posts les kystes ne sont pas "ou cancéreux ou fonctionnels".
il y a plein de kystes y compris les hémorragiques (très fréquents aussi, rassure-toi) classés dans les "bénins" mais qui peuvent causer des soucis : douleurs, fissure, rupture, torsion...
je ne pense pas que l'homéopathie puisse venir a bout des kystes hémorragiques et encore moins l'aspirine, qui peut s'avérer dangereuse si le kyste menace de se rompre.
bises
@sunnylife au sujet de l'aspirine [195913] posté le 12/02/2013 07:58:00 par kiki1811
bonjour
tu as écrit "Aspirine 75mg [195887] posté le 11/02/2013 21:34:00 par SunnyLife",
De plus, il a un effet protecteur sur le risque de phlébite lié au tamoxifène
tu peux me citer tes sources ?
tu as écrit "Aspirine 75mg [195887] posté le 11/02/2013 21:34:00 par SunnyLife",
De plus, il a un effet protecteur sur le risque de phlébite lié au tamoxifène
tu peux me citer tes sources ?
steffie45 [195908] posté le 11/02/2013 23:32:00 par SunnyLife,
En supplément pour l'apis mélafica (Inflammations des ovaires (ovarite) due à une infection des trompes de fallope (salpingite). Kyste ovarien, kyste aux ovaires ou kyste de l’ovaire (attention, certaines douleurs peuvent rappeler celles d’un kyste sacro coccygien). Kyste fonctionnel ovarien (consulter un spécialiste). Le traitement homéopathique Apis Mellifica a de bons résultats dans les cas d’ovaire polykystique (syndrome des ovaires polykystiques) ou d’ovaires micropolykystiques. La patiente affirme avoir « mal aux ovaires ». Apis a aussi des résultats encourageants dans certaines formes de dystrophie ovarienne.)
sunnylife/anso 91/aspirine [195907] posté le 11/02/2013 23:19:00 par steffie45,
En lisant vos posts, je me suis rappelée que ma mère pour ses thromboses suite à 2 phlébites prenait de l'aspirine pour fluidifier le sang.
Je sais aussi que dès qu'elle sent qu'elle a des "signes", elle reprend un peu d'aspirine alors je ne serai pas étonnée que c'est une incidence sur les kystes.
Concernant l'homéopathie, apis melafica est prescrit pour calmer les douleurs; Lachesis pour le retard des règles et pour un kyste localisé à gauche.
Anso, je te conseille si tu as un bon homéopathe vers toi d'aller le voir afin de travailler le terrain et les autres effets indésirables du taxo.
Pour terminer, je suis sur une autre piste pour les effets indésirables et je vais d'abord tester avant de vous en parler ... affaire à suivre..
Je sais aussi que dès qu'elle sent qu'elle a des "signes", elle reprend un peu d'aspirine alors je ne serai pas étonnée que c'est une incidence sur les kystes.
Concernant l'homéopathie, apis melafica est prescrit pour calmer les douleurs; Lachesis pour le retard des règles et pour un kyste localisé à gauche.
Anso, je te conseille si tu as un bon homéopathe vers toi d'aller le voir afin de travailler le terrain et les autres effets indésirables du taxo.
Pour terminer, je suis sur une autre piste pour les effets indésirables et je vais d'abord tester avant de vous en parler ... affaire à suivre..
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- Utilisez les adresses mail personnelles pour converser de manière privée. Pour parler de la pluie et du beau temps, pour donner des nouvelles, conversez par email. Demandez aux personnes à qui vous écrivez si elles sont d'accord pour entamer un échange par mail avant d'inonder leur boîte.
- N'incluez pas les gens, sans leur avoir demandé leur autorisation, dans des listes de distributions de blagues, d'images, de powerpoint, etc.
- D'une manière générale... soyez sympa :) Tout le monde a le droit de donner son avis et les avis différents du vôtre sont autorisés (si si :))) Traitez les autres comme vous aimeriez qu'on vous traite : avec écoute, respect et attention. Evitez les jugements de valeur. Tout emportement ou insulte seront immédiatement supprimés, ainsi que les réponses qui y seront faites.
Les impatientes : le premier réseau de femmes atteintes du cancer du sein.
Pour celles qui ne veulent plus subir la médecine en étant simples patientes,
pour celles qui ont envie de prendre leur santé en main, pour celles qui
pensent que la vie n'attend pas : c'est ici et maintenant.
Les Impatientes sont aimablement hébergées par Agarik depuis 2001.
