Tamoxifène / Nolvadex [Poster un message]
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merci [195621] posté le 07/02/2013 14:08:00 par Taonri,
merci pour ces messages apaisants :)
Hier ça a été un choc parce que ça fait 3 fois que les médecins changent de disque. J'avais fait un travail sur moi cet été pour accepter l'idée de l'hormonothérapie, et en décembre on m'a dit qu'en fait ce ne serait pas utile, donc j'étais contente moi (non pas que je ne veuille pas me soigner, je prendrai ce qu'on me dira de prendre, mais dans ma tête pas d'hormonothérapie parce que ça ne sert à rien, ça m'allait bien)
Ma tumeur était non-hormonodépendante, les ganglions aussi, il y a "juste" l'analyse du ganglion sentinelle qu'il a fallu confirmer. J'espère que ça en vaut vraiment la peine, parce que prendre un traitement pendant 5 ans si mon cancer n'était pas hormonodépendant ça m'ennuierait.
Bref
Ce qui est "rigolo", c'est qu'hier midi avant d'apprendre ça j'étais hyper énervée à cause d'une réunion au boulot, et subitement l'annonce de l'hormonothérapie a fait retomber la pression de ce côté là. Mais ce matin, de bosser m'a permis d'évacuer le stress engrangé depuis la nouvelle...
La vie continue :) Comme tu dis Louise22, il faut vivre au jour le jour. Pour le prince charmant et les bébés, on verra quand ça se présentera... mais je suis en fin de marathon, ça fait 9 mois que j'ai la tête dans le guidon pour me soigner, et maintenant que je commence à la redresser pour regarder autour de moi j'ai du mal à garder l'équilibre. Ca viendra ;)
Merci en tous cas.
Hier ça a été un choc parce que ça fait 3 fois que les médecins changent de disque. J'avais fait un travail sur moi cet été pour accepter l'idée de l'hormonothérapie, et en décembre on m'a dit qu'en fait ce ne serait pas utile, donc j'étais contente moi (non pas que je ne veuille pas me soigner, je prendrai ce qu'on me dira de prendre, mais dans ma tête pas d'hormonothérapie parce que ça ne sert à rien, ça m'allait bien)
Ma tumeur était non-hormonodépendante, les ganglions aussi, il y a "juste" l'analyse du ganglion sentinelle qu'il a fallu confirmer. J'espère que ça en vaut vraiment la peine, parce que prendre un traitement pendant 5 ans si mon cancer n'était pas hormonodépendant ça m'ennuierait.
Bref
Ce qui est "rigolo", c'est qu'hier midi avant d'apprendre ça j'étais hyper énervée à cause d'une réunion au boulot, et subitement l'annonce de l'hormonothérapie a fait retomber la pression de ce côté là. Mais ce matin, de bosser m'a permis d'évacuer le stress engrangé depuis la nouvelle...
La vie continue :) Comme tu dis Louise22, il faut vivre au jour le jour. Pour le prince charmant et les bébés, on verra quand ça se présentera... mais je suis en fin de marathon, ça fait 9 mois que j'ai la tête dans le guidon pour me soigner, et maintenant que je commence à la redresser pour regarder autour de moi j'ai du mal à garder l'équilibre. Ca viendra ;)
Merci en tous cas.
taonri, louise22 [195578] posté le 06/02/2013 20:19:00 par anso91
si je puis me permettre, je trouve ton post très juste, sage et doux, Louise! je suis sure qu'il apaisera (un peu) la colère de taonri... que je comprends tellement! bien que pas dans la même situation.
je vous bise toutes deux et vous envoie tout plein d'ondes positives!
je vous bise toutes deux et vous envoie tout plein d'ondes positives!
Taonri [195575] posté le 06/02/2013 19:17:00 par Louise22,
Bonsoir.
Sache que j'ai terminé les rayons fin décembre et commencé le tamoxifène le 25/12... Par contre, j'étais déjà prévenu du traitement fortement conseillé pour éviter les rechutes !
Je ne te cache pas que ça a été difficile pour moi de m'y résoudre car je n'ai pas d'enfants non plus par contre je suis plus âgée que toi (38ans) et malgré tout, j'avais encore de l'espoir pour cette aventure.
Comme toi, je suis entourée d'amies enceintes ou qui ont accouché et en fin d'année je ne supportais plus de les croiser...
Aussi, depuis, j'ai rencontré une psychologue, partagé tous ces sentiments avec bcp de mes amis et rediscuté avec ma radiothérapeute à ce sujet...
Eh bien sache que cela va beaucoup mieux : ne pas réfléchir à long terme et en rediscuter le moment venu quand tu auras rencontré ton prince charmant...
Pour ma part, je commence une relation sentimentale et ça se passe super bien et il connait ma situation.
Vivre au jour le jour est désormais mon cheval de bataille...
De toute façon, ma radiothérapeute m'a bien dit que bcp de patientes ne lui demande pas son avis et arrêtent leur traitement et parfois, des miracles se produisent... Donc croyons aux miracles....
Ce que tu ressens est tout à fait normal, légitime mais sache qu'il y a toujours des solutions...
Pensées positives et c'est sûr ça va aller ! Ne lâche rien et tu verras ton prince charmant te trouvera.....ou tu le rencontreras.
Bises
Sache que j'ai terminé les rayons fin décembre et commencé le tamoxifène le 25/12... Par contre, j'étais déjà prévenu du traitement fortement conseillé pour éviter les rechutes !
Je ne te cache pas que ça a été difficile pour moi de m'y résoudre car je n'ai pas d'enfants non plus par contre je suis plus âgée que toi (38ans) et malgré tout, j'avais encore de l'espoir pour cette aventure.
Comme toi, je suis entourée d'amies enceintes ou qui ont accouché et en fin d'année je ne supportais plus de les croiser...
Aussi, depuis, j'ai rencontré une psychologue, partagé tous ces sentiments avec bcp de mes amis et rediscuté avec ma radiothérapeute à ce sujet...
Eh bien sache que cela va beaucoup mieux : ne pas réfléchir à long terme et en rediscuter le moment venu quand tu auras rencontré ton prince charmant...
Pour ma part, je commence une relation sentimentale et ça se passe super bien et il connait ma situation.
Vivre au jour le jour est désormais mon cheval de bataille...
De toute façon, ma radiothérapeute m'a bien dit que bcp de patientes ne lui demande pas son avis et arrêtent leur traitement et parfois, des miracles se produisent... Donc croyons aux miracles....
Ce que tu ressens est tout à fait normal, légitime mais sache qu'il y a toujours des solutions...
Pensées positives et c'est sûr ça va aller ! Ne lâche rien et tu verras ton prince charmant te trouvera.....ou tu le rencontreras.
Bises
TAONRI [195572] posté le 06/02/2013 18:44:00 par lilou29,
J'ai une amie qui a un cancer hormono dépendant déclaré il y a 3 ans , elle avait également 31 ans. Elle a déjà un enfant mais souhaite fortement en avoir un 2eme. Son oncologue l'a autorisée à arrêter le tamoxifène au bout de 2 ans le temps de faire son bébé, elle le reprendra après son accouchement.
Personnellement j'attaque le tamoxifène après ma radiothérapie dans 2 mois et cela me rassure. Il est vrai que je le sais depuis le début, ça permet forcement de se préparer.
Biz
Personnellement j'attaque le tamoxifène après ma radiothérapie dans 2 mois et cela me rassure. Il est vrai que je le sais depuis le début, ça permet forcement de se préparer.
Biz
hormono [195565] posté le 06/02/2013 17:20:00 par Taonri,
Il y a 2h, j'étais persuadée d'être dispensée d'hormonothérapie et que le traitement s'arrêterait lundi prochain avec la fin des rayons...
Ben non en fait. Apparemment je vais avoir droit à 5 ans mini de tamoxifène.
Ça m'énerve, parce qu'à la première biopsie, la tumeur était triple-neg. L'analyse du ganglion sentinelle a elle montré des récepteurs hormonaux. A la mastectomie, on m'a redit triple-neg, et que l'analyse du ganglion sentinelle était bizarre. Ils ont refait des analyses complémentaires, dont je n'avais pas de nouvelles depuis 2 mois.
Donc là je pose la question à mon radiothérapeute, qui me dit que lui non plus n'a pas de nouvelles. Mais sa secrétaire sort un courrier de la chirurgienne daté du 7/12, qui dit que la contre-analyse du sentinelle montre un peu de marqueurs hormonaux, donc tout naturellement le radiothérapeute me dit "bon ben on va vous mettre sous tamoxifène".
Faudrait savoir... Personnellement, j'ai 31 ans, pas encore d'enfants, j'aimerais bien en avoir un jour, donc je le prends plutôt mal. OK c'est pas prévu pour là tout de suite maintenant, mais attendre 3 ans après la chimio ou être sous traitement anti-hormonal 5 ans voire plus, c'est pas pareil.
Donc voila, je suis toute énervée parce que 1- j'ai eu l'impression que si je n'avais rien demandé, je n'aurais rien su, 2- j'ai peur de ne jamais pouvoir avoir d'enfants, 3- pour moi les traitements s'arrêtaient lundi, et j'en prends pour 5 ans. Psychologiquement, ça va avoir du mal à passer... (évidemment, j'ai vu ma psy juste avant ces bonnes nouvelles, et je ne la revois que dans 10 jours)
Je m'inquiète de comment je vais pouvoir rencontrer quelqu'un dans mon état (déjà sans ça j'avais du mal...), de pouvoir me projeter dans l'avenir, de la possibilité d'avoir des enfants... Alors que certes il n'y a pas d'urgence, mais c'est super dur. Surtout avec toutes les copines qui se marient/tombent enceintes.
Si vous avez des témoignages de cas similaires... Je prends ;)
Ben non en fait. Apparemment je vais avoir droit à 5 ans mini de tamoxifène.
Ça m'énerve, parce qu'à la première biopsie, la tumeur était triple-neg. L'analyse du ganglion sentinelle a elle montré des récepteurs hormonaux. A la mastectomie, on m'a redit triple-neg, et que l'analyse du ganglion sentinelle était bizarre. Ils ont refait des analyses complémentaires, dont je n'avais pas de nouvelles depuis 2 mois.
Donc là je pose la question à mon radiothérapeute, qui me dit que lui non plus n'a pas de nouvelles. Mais sa secrétaire sort un courrier de la chirurgienne daté du 7/12, qui dit que la contre-analyse du sentinelle montre un peu de marqueurs hormonaux, donc tout naturellement le radiothérapeute me dit "bon ben on va vous mettre sous tamoxifène".
Faudrait savoir... Personnellement, j'ai 31 ans, pas encore d'enfants, j'aimerais bien en avoir un jour, donc je le prends plutôt mal. OK c'est pas prévu pour là tout de suite maintenant, mais attendre 3 ans après la chimio ou être sous traitement anti-hormonal 5 ans voire plus, c'est pas pareil.
Donc voila, je suis toute énervée parce que 1- j'ai eu l'impression que si je n'avais rien demandé, je n'aurais rien su, 2- j'ai peur de ne jamais pouvoir avoir d'enfants, 3- pour moi les traitements s'arrêtaient lundi, et j'en prends pour 5 ans. Psychologiquement, ça va avoir du mal à passer... (évidemment, j'ai vu ma psy juste avant ces bonnes nouvelles, et je ne la revois que dans 10 jours)
Je m'inquiète de comment je vais pouvoir rencontrer quelqu'un dans mon état (déjà sans ça j'avais du mal...), de pouvoir me projeter dans l'avenir, de la possibilité d'avoir des enfants... Alors que certes il n'y a pas d'urgence, mais c'est super dur. Surtout avec toutes les copines qui se marient/tombent enceintes.
Si vous avez des témoignages de cas similaires... Je prends ;)
caroline79 [195521] posté le 05/02/2013 20:03:00 par SunnyLife,
Si tu tapes sur google Etude Cancer Aspirine, tu en trouveras plusieurs.
On a un petit débat pour savoir ce qu'en pensent les impatientes qui suivent déjà le protocole d'aspirine cardio.
Pour ma part j'ai rdv le 11/02 chez le médecin pour en discuter et décider si je peux le suivre tout en étant sous tamo et mes autres traitements.
Certaines impatientes on déjà répondu qu'elle prennent l'aspirine avec le tamoxifène.
On a un petit débat pour savoir ce qu'en pensent les impatientes qui suivent déjà le protocole d'aspirine cardio.
Pour ma part j'ai rdv le 11/02 chez le médecin pour en discuter et décider si je peux le suivre tout en étant sous tamo et mes autres traitements.
Certaines impatientes on déjà répondu qu'elle prennent l'aspirine avec le tamoxifène.
aspirine [195518] posté le 05/02/2013 19:21:00 par caroline79,
quelqu'un sait il si il existe des etudes faites sur les bienfaits de l'aspirine??
merci par avance
merci par avance
Sunnylife [195289] posté le 01/02/2013 09:51:00 par kiki1811
les cellules dormantes sont des micro métastases qui apparaissent après la tumeur (cancer invasive) et non avant, c est déjà bien assez tôt...
Veisivi [195279] posté le 31/01/2013 23:27:00 par SunnyLife,
Merci pour ton avis sur l'aspirine. J'attends mon rdv le 11 février, et je pense que je vais probablement tenter ce traitement aussi. J'ai juste besoin de savoir d'abord par rapport aux autres médicaments que je prends si c'est bon.
Pour les cellules dormantes, je sais que très tôt dans la maladie, bien avant le stade tumoral, des cellules s'échappent dans le corps via le sang et la lymphe. A ce jour, les connaissances médicales ne peuvent pas prédire si elle se réveilleront un jour et chez quelles patientes.
Cela m'a pas mal perturbée au début. Mais bon, puisque pour l'instant la médecine ne peut rien dire, autant ce concentrer sur ce qu'on peut faire pour éviter les récidives, et bien d'accord, l’hygiène et la qualité de vie ont une place très importante.
Pour les cellules dormantes, je sais que très tôt dans la maladie, bien avant le stade tumoral, des cellules s'échappent dans le corps via le sang et la lymphe. A ce jour, les connaissances médicales ne peuvent pas prédire si elle se réveilleront un jour et chez quelles patientes.
Cela m'a pas mal perturbée au début. Mais bon, puisque pour l'instant la médecine ne peut rien dire, autant ce concentrer sur ce qu'on peut faire pour éviter les récidives, et bien d'accord, l’hygiène et la qualité de vie ont une place très importante.
Pour Sunnylife : aspirine [195277] posté le 31/01/2013 23:05:00 par Veisivi,
Mon cancérologue, maintenant très âgé, était bien en avance sur son temps, et il disait qu'il fallait prendre des petites doses d'aspirine même pour prévenir les rechutes.
Depuis mon cancer, je prends régulièrement deux ou trois fois par semaine, le soir 500mg d'aspirine et en plus cela m'aide un peu à dormir et soulage les douleurs musculaires après des séances bien sportives.
Et j'avais lu des études qui démontraient qu'elle diminuait légèrement le taux de rechutes.
Mais si en fait tout, sport, rester mince, en forme, manger sainement etc (et bien sûr ne pas fumer, premier élément), nous contribuons à notre bien être aussi et év. aussi à éviter une rechute. Bien sûr, il faut que le premier traitement lors du cancer ait été bien mené (chirurgie assez large, c'est un point sur lequel le prof. Israel, auteur de plusieurs livres, insistait). Il écrivait que ni la chimio ni les rayons pouvaient éliminer 100% des cellules cancéreuses et qu'il en restera toujours des "dormantes", du moins dans les cancers plus ou moins avancés.
Depuis mon cancer, je prends régulièrement deux ou trois fois par semaine, le soir 500mg d'aspirine et en plus cela m'aide un peu à dormir et soulage les douleurs musculaires après des séances bien sportives.
Et j'avais lu des études qui démontraient qu'elle diminuait légèrement le taux de rechutes.
Mais si en fait tout, sport, rester mince, en forme, manger sainement etc (et bien sûr ne pas fumer, premier élément), nous contribuons à notre bien être aussi et év. aussi à éviter une rechute. Bien sûr, il faut que le premier traitement lors du cancer ait été bien mené (chirurgie assez large, c'est un point sur lequel le prof. Israel, auteur de plusieurs livres, insistait). Il écrivait que ni la chimio ni les rayons pouvaient éliminer 100% des cellules cancéreuses et qu'il en restera toujours des "dormantes", du moins dans les cancers plus ou moins avancés.
bouffées de chaleur [195270] posté le 31/01/2013 21:18:00 par pascale75,
bonsoir à toutes
concernant les bouffées de chaleur sous tamo j'ai fait 5 sceances d'hypnose et ça a très bien marché
renseignez vous dans vos centres respectifs
pascale
concernant les bouffées de chaleur sous tamo j'ai fait 5 sceances d'hypnose et ça a très bien marché
renseignez vous dans vos centres respectifs
pascale
durée [195266] posté le 31/01/2013 20:17:00 par anso91
J'ai pris pour 5 ans de tamo, mais on m'a dit qu'on me proposerait surement une prolongation de 2 ans. Mais si maintenant, on préconise 10 ans, je pense que j'en serai. Et même si c'est vraiment long, je crois que je prendrai sagement mon cachet: si c'est pour mon bien, alors je fonce :)
Bises
Bises
Ginger - esmeraldaaz - daniela ASPIRINE cardio 100 [195262] posté le 31/01/2013 18:42:00 par SunnyLife,
J'ai entrepris de chercher de la doc sur l'aspirine au long cours pour le cancer.
Il semble qu'en prévention on a constaté une bonne efficacité.
Mais je ne sais pas encore, si on a déjà un cancer, si on a les même résultat sur les récidives.
Cela paraîtrait logique, mais rien n'est automatique.
Compte tenu que je prends déjà du tamoxifène, du stagid , du levotthyrox et du dolupérine, je vais demander lors de mon prochain rdv en février si je peux ajouter l'aspirine sans risque d'interactions négatives. Et surtout si j'en aurai un bénéfice potentiel.
Je vois mon endocrinologue, qui me suit pour la thyroïde. Il se trouve que c'est une jeune femme qui a elle-même eu un cancer du sein et se tient au courant de manière très pointue de toutes les évolutions de la médecine dans ce domaine.
Je posterai le résultat de cet entretien, mais si d'autres impatientes suivent ce traitement, merci de partager votre expérience comme Ginger.
Il semble qu'en prévention on a constaté une bonne efficacité.
Mais je ne sais pas encore, si on a déjà un cancer, si on a les même résultat sur les récidives.
Cela paraîtrait logique, mais rien n'est automatique.
Compte tenu que je prends déjà du tamoxifène, du stagid , du levotthyrox et du dolupérine, je vais demander lors de mon prochain rdv en février si je peux ajouter l'aspirine sans risque d'interactions négatives. Et surtout si j'en aurai un bénéfice potentiel.
Je vois mon endocrinologue, qui me suit pour la thyroïde. Il se trouve que c'est une jeune femme qui a elle-même eu un cancer du sein et se tient au courant de manière très pointue de toutes les évolutions de la médecine dans ce domaine.
Je posterai le résultat de cet entretien, mais si d'autres impatientes suivent ce traitement, merci de partager votre expérience comme Ginger.
pareil [195259] posté le 31/01/2013 17:02:00 par Ginger,
moi aussi il m'a annoncé la dernière fois (en avril 2012) 8 ans de Tamoxifène puis anti aromatase.
concernant l'aspirine, j'en ai pris de mon propre chef pendant 2 ou 3 ans, Kardegic 75 mg.
j'ai arrêté parce que j'ai trop d'hématomes.
concernant l'aspirine, j'en ai pris de mon propre chef pendant 2 ou 3 ans, Kardegic 75 mg.
j'ai arrêté parce que j'ai trop d'hématomes.
sookie1 [195220] posté le 30/01/2013 12:19:00 par marlene.
Bonjour
Je suis actuellement sous nolvadex ,je ne supportais plus les effets indésirables du tamoxifene.Pour l'instant je n'ai plus de spasmes au niveau du sein .Je fais des séances d'acupuncture qui me permettent d'avoir un sommeil plus récupérateur.Tu peux peut etre essayer pour trouver un soulagement..
Cordialement
Je suis actuellement sous nolvadex ,je ne supportais plus les effets indésirables du tamoxifene.Pour l'instant je n'ai plus de spasmes au niveau du sein .Je fais des séances d'acupuncture qui me permettent d'avoir un sommeil plus récupérateur.Tu peux peut etre essayer pour trouver un soulagement..
Cordialement
coucouc [195205] posté le 30/01/2013 00:57:00 par sookie1,
aprés un passage avec tamoxiféne je suis revenue au nolvadex mais en ce moment c est pas la joie, hyper envie de manger, hyper énervée, et oups hyper libido , et fatigue bref j espére que ca va se calmer et je commence a refaire des crises d insomnies
esmeraldaaz - daniela,aspirine cardio 100. [195181] posté le 29/01/2013 15:43:00 par SunnyLife,
A mon dernier contrôle, mon oncologue m'a gentiment annoncé qu'au dernier congrès mondial sur le cancer du sein de Houston, on conseille maintenant le Tamoxifène pour 10 ans. Et suivi d'une autre hormonothérapie.
A rappeler que le Tamoxifène ne guérit pas, mais pendant la période où on le prends, il empêche les cellule cancéreuses de se nourrir des œstrogènes qui circulent dans notre corps. Il ne fait qu'augmenter les chances de ne pas faire de métas chez les cancers rh+
J'ai lu aussi plusieurs articles qui vante l'aspirine bébé ou cardio pour le cancer, mais pas grand chose sur l'association avec le tamoxifène.
Ce serait bien que les impatientes qui ont la combinaison des ces deux traitements puissent nous donner leur avis.
A rappeler que le Tamoxifène ne guérit pas, mais pendant la période où on le prends, il empêche les cellule cancéreuses de se nourrir des œstrogènes qui circulent dans notre corps. Il ne fait qu'augmenter les chances de ne pas faire de métas chez les cancers rh+
J'ai lu aussi plusieurs articles qui vante l'aspirine bébé ou cardio pour le cancer, mais pas grand chose sur l'association avec le tamoxifène.
Ce serait bien que les impatientes qui ont la combinaison des ces deux traitements puissent nous donner leur avis.
Tamoxifène [195155] posté le 28/01/2013 23:16:00 par esmeraldaaz,
bonsoir a toutes, je viens de lire les témoignages de chacune et terrible est de constater que sommes presque toutes avec les mêmes maux, les mêmes interrogations. mon cancer en juin 2012 une première intervention en juin tumerectomie et curage axillaire et esuivie de radiothérapie ,J'ai eu droit bien entendu au traitement hormonal,Tamoxifène,je suis frappée d'insomnies, Si certaines d'entre vous ont arrête avant les 5 ans j'aimerais savoir ou elles en sont aujourd'hui je me sens un peu perdue.??
Merci
Bon courage
Merci
Bon courage
shayna66 [195048] posté le 27/01/2013 17:36:00 par anso91
Ah nos amis les coups de chaud et autres suées nocturnes...
Je te comprends à 1000%!
Cependant, depuis que j'ai de nouveau des cycles, ça se calme. Enfin par période. Disons que je peux (comme en ce moment), n'en avoir quasi plus aucune, comme ça peut revenir en trombe, quand je saute un cycle: ce fut le cas en décembre, les bouffées sont revenues progressivement jusqu'à l'apogée au moment où j'aurais du avoir des règles... à me réveiller 3x la nuit... oui, grosse fatigue, je vois très bien de quoi tu parles... je compte sur le fait que ces moments sont épisodiques. Et que là, je revis depuis 3 à 4 bonnes semaines, avec des nuits complètes -le bonheur!
Si tu as été 'tranquille', la situation actuelle n'est peut-être pas pérenne? Moi aussi j'ai essayé l'homéo, mais rien à faire!
Je te souhaite bon courage!
Je te comprends à 1000%!
Cependant, depuis que j'ai de nouveau des cycles, ça se calme. Enfin par période. Disons que je peux (comme en ce moment), n'en avoir quasi plus aucune, comme ça peut revenir en trombe, quand je saute un cycle: ce fut le cas en décembre, les bouffées sont revenues progressivement jusqu'à l'apogée au moment où j'aurais du avoir des règles... à me réveiller 3x la nuit... oui, grosse fatigue, je vois très bien de quoi tu parles... je compte sur le fait que ces moments sont épisodiques. Et que là, je revis depuis 3 à 4 bonnes semaines, avec des nuits complètes -le bonheur!
Si tu as été 'tranquille', la situation actuelle n'est peut-être pas pérenne? Moi aussi j'ai essayé l'homéo, mais rien à faire!
Je te souhaite bon courage!
shayna66 [195045] posté le 27/01/2013 17:13:00 par SunnyLife,
Pareil, je suis aussi sous Tamoxifène depuis deux ans (novembre 2010).
Pour les bouffées de chaleur, j'ai trouvé Sérélys qui est un complément naturel et sans hormones), ça m'a bien aidée.
La fatigue et les insomnies, ça va et ça vient par périodes. Tu peux essayer le DONORMYL. Plusieurs impatientes en on parlé et disent que ça marche bien sans accoutumance.
Pour les bouffées de chaleur, j'ai trouvé Sérélys qui est un complément naturel et sans hormones), ça m'a bien aidée.
La fatigue et les insomnies, ça va et ça vient par périodes. Tu peux essayer le DONORMYL. Plusieurs impatientes en on parlé et disent que ça marche bien sans accoutumance.
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