Traitements et kilos [Poster un message]

Nananouchi pour la chondroïtine   [240889] posté le 12/09/2016 14:56:00 par Carambole Oui, Nanou (❤;️;). Tu as entièrement raison de signaler que la chondroïtine est contre-indiquée en cas de traitement par anticoagulant, par effet de potentialisation. (Il faut des doses quand même importantes pour qu'il y ait ce risque de potentialisation, mais par précaution, le Vidal doit le mentionner).
Les interactions (qui peuvent être très graves) entre les divers traitements allopathiques ne sont pas toujours mémorisées par les médecins généralistes et spécialistes. Mais il existe également un risque important de méconnaissance de notre part des interactions entre les traitements médicamenteux et les traitements dits "naturels" (d'où le risque de l'automédication).
C'est la raison pour laquelle je conseille de ne rien cacher aux spécialistes (qu'ils soient médecin-traitant, oncologues, homéopathes...) des divers traitements que nous prenons, dès lors que nous avons confiance en eux.
Bises à toutes, amitié, Arielle❤;️;🌺;☀;️;

Gis81 et Carambole pour chondro...   [240887] posté le 12/09/2016 13:47:00 par Nananouchi, Bonjour à toutes les Impatientes
et Bonjour Ghislaine et Arielle

Pardonnez-moi de jouer les rabat-joie mais il faut faire attention.
Certains composants de ces "compléments alimentaires" destinés à soulager les douleurs d'arthrose ne sont pas dénués d'effets secondaires indésirables. Ils ne peuvent donc être pris à la légère sans un avis médical préalable.
Perso, étant sous anticoagulant, je ne peux pas prendre ce "complément alimentaire" ; en revanche j'en donnerais bien à mon fiston de 25 ans qui se plaint tout le temps d'avoir mal au genou...

Si vous le souhaitez, allez lire ce que j'ai trouvé sur le net :
http://eurekasante.vidal.fr/maladies/appareil-locomoteur/arthrose-rhumatismes.html?pb=complements-alimentaires
Je pense que s'agissant de vidal, la source est sérieuse.

Amicalement, bon aprem à toutes
Nanou

ghis81   [240884] posté le 12/09/2016 13:13:00 par Carambole Bonjour Ghislaine,
L'association de ces deux acides aminés (glucosamine et chongroïtine) peut en effet soulager les douleurs arthrosiques, améliorer le confort articulaire, d'autant plus que tu les associes avec ces massages aux huiles essentielles.
Ton post aurait aussi sa place dans le forum "douleurs"
Tant qu'on peut éviter tous ces traitements allopathiques agressifs pour l'organisme (tels Ains prescrits par les rhumatos), tant mieux !
Bisous, amitié, Arielle❤;️;

Essayez   [240882] posté le 12/09/2016 11:33:00 par ghis81***, Bonjour à toutes ,

Ayant des résultats positifs sur mes maudites douleurs , je ne peux pas ne pas vous en informer

Je ne veux pas faire de pub , mais franchement c est super ,pour moi en tous cas , c est un anti inflammatoire naturel et puissant , plus on le prend , plus il est efficace .... Pour l instant j ai complètement arreter les médocs qui non seulement ne me soulage pas mais me bousille mon estomac

Voici donc ce que je fais .

Ça fait 6 jours que je prends chondrosteo +
Formule triple action
3 comprimés le matin et 3 en milieu d après midi

Je prend une douche hyper chaude , le plus que je peux supporter puis Je me masse avec un mélange d huile essentielle contenant :

1 cuillère à café d huile arnica ,plus 3 gouttes d huile de menthe poivrée , plus 5 gouttes de citronnelle de Java

Ça sent très fort mais c est un bien etre instentané .

Attention ça ne guéri pas hein ... Ça soulage les douleurs , en tous cas pour moi c est efficace je suis deboutttttttttttt lol

Je vous souhaite une bonne journée

mina23   [240256] posté le 19/08/2016 21:03:00 par miniyork fais attention à ce que tu prends,cela peut étre nocif pour ta santé,en septembre,je vais vour une nutritionniste et je suivrais ces consels,la 1ére séance coute 60euros,ih d'entretien,at après c'est remboursé par la ss,je préfére me fier à un spécialiste sans écouter qui que se soit,bon courage à toutes,bisous salés de l'océan,monique

Tabou les kilos, mais ...   [240254] posté le 19/08/2016 20:15:00 par Mina33, Bonjour, les impatientes. Je reconnais qu'après nos épreuves, douleurs, angoisses, cicatrices physiques et morales, des kilos en trop, c'est pas si importants. Mais bon, quand la santé s'améliore et que les kilos restent et bien finalement on a envie que ça aussi, ça s'améliore. Malgré une alimentation équilibrée (et mes biscuits adorés relégués aux oubliettes ..), une heure de sport par semaine (je sais c'est pas beaucoup mais avant j'en faisais pas du tout), une 1h30 de qi gong (c'est pas physique mais tenir une posture quelques minutes ça se sent bien dans les muscles), 1litre d'eau par jour et ben la balance monte quand même (+6kg depuis décembre 2014). Je ne suis pas en surcharge pondérale mais le bourrelet au ventre, aux hanches et la sensation de lourdeur, d'essoufflement en montant les marches, les vêtements qu'on ne peut plus fermer et donc l'obligation d'acheter la taille au dessus ... c'est la réalité. J'ai acheté en pharmacie, un produit minceur Topslim 3 en 1 : brûler les graisses (thé vert), faciliter amincissement (guarana) et réduire fatigue (vitamine C), pépins raisins, caféine et d'autres composants. Je sais que c'est pas produit miracle mais s'il pouvait m'aider à brûler quelques graisses pour retrouver plus de forme. Avez-vous essayer ces compléments alimentaires en coup de pouce. Avez vous trouver une parade ? Avez vous eu recours à des nutritionnistes ? Je suis tamox et laroxyl (anti-dépresseur à petite dose pour dormir). J'espère que vous pourrez partager vos essais et expériences. Bien à vous.

Document à signer ?   [239710] posté le 24/07/2016 12:27:00 par millie, Dans le message de Clafou, j'ai été interpellée par le fait que sa gynéco lui demande de signer un document si elle prend la décision d'arrêter le tamoxifène; qu'est-ce que ça veut dire ???? Que si on arrête le tamo parce qu'il ruine notre qualité de vie, on doit culpabiliser et dédouaner la médecine de notre mal-être ? L'exigence de cette gynéco me parait outrepasser ses droits et son devoir de conseil éclairé vis à vis de sa patiente. Est-ce que ça signifie qu'en cas de récidive, ce médecin estimera que la patiente en est la seule responsable ?? Refusera-t-on dans ce cas de lui proposer le traitement le plus efficace, ou même de la traiter tout court ??? Existe-t-il d'autres exemples où l'on doit s'engager à suivre un traitement et en attester de façon écrite ??? Je tombe des nues en lisant le message de Clafou...
Ça soulève un grave problème dans le comportement de certains médecins, dans ce cas. J'avoue que je n'ai jamais été confrontée à ce genre d'exigence parce que sinon, j'aurais vu rouge!...

bonjour à toutes,   [239709] posté le 24/07/2016 11:25:00 par miniyork avec le cancer,jai pris 20kls,j'ai tout éssayé,pour marcher,je me suis acheter un tapis de course//marche//,j'en fais d'heure 1/4 d'heure/jour,je vais éssayer d'en rajouter 5minutes / semaine,et après on verra,j'habite le quartier depuis 50 ans donc quand je sors je suis toujours arréter pour faire causette,c'est cher au début,je le comprends,mais s'il doit y avoir un résulta,je n'aurais pas marcher pour rien,bisous ensoleillés de l'océan.monique.

Clafou-Appetit/Tamoxifene   [239700] posté le 23/07/2016 17:08:00 par ksenya31, Bonjour,

Moi aussi, quand j'ai débuté le tamoxifene, j'avais tout le temps faim. Mais personne n'etait informé de cet effet secondaire... alors, je me suis mise à faire attention à mon alimentation : 3 bons repas, surtout le matin et le midi, beaucoup de légumes, plus de sucre et de trop salé... au début, j'ai pris du Konjac sur les conseils de ma kiné, puis j'ai arrêté progressivement en maîtrisant les portions et donc les calories, glucides, lipides et protéines ingérées.

Je n'ai pas pris un gramme de plus depuis que je suis sous tamoxifene. J'avais pris 6 kgs pendant la chimiothérapie (taxotere : oedeme) et depuis 1 mois, j'ai perdu presque 1 kilo. Je ne sais pas si c'est l'été, la chaleur, la distance avec la chimio ou le sport. Car pour éviter de gonfler, j'ai suivi la prescription de mon oncologue : entre 3 et 5h00 d'activités physiques par semaine (vélo, marché, aquagym, gym, ...).

Ce qui me gêne encore (car j'ai fini par m'accepter comme cela et à acheter des vêtements avec 1 taille de plus), c'est le ventre liée à l'effet menaupose (pas de retour de règle depuis 1 an, même si je n'ai que 42 ans). Comme je suis flemmarde, je n'ai pas le courage de faire les exercices de pilates mais il paraît que ça marche bien. Si une impatiente a un truc pour faire partir la bedaine qui s'installe...

Moi aussi, je me suis demandée comment j'allais tenir 10 ans... mais c'est surtout la fatigue qui me gêne maintenant, même si je vais mieux depuis 1 mois (j'ai commencé en décembre) soit au bout de 6 mois de traitement.

Tout dépend de la façon dont tu sens et de ton poids d'origine.
Je faisais du 38, je fais du 40... ma morphologie a changé mais je vois aussi maintenant que je me suis musclée. Je sais que ce n'est pas drôle de devoir faire attention à ce qu'on mange, mais je peux juste te dire que désormais je prends plaisir à bien manger et à bouger, ce qui n'était pas imaginable avant les traitements...

Bises et bon courage pour la suite.
Clara

Une baleine .   [239699] posté le 23/07/2016 15:19:00 par clafou, Depuis 4 mois je suis sous tamoxifène, et j'ai l'impression d'avoir un ventre d'éléphant ! J'ai pris 2 kg et comme dit l'oncologue : tamoxifène ne fait pas grossir mais augmente l'appétit , la différence c'est que tu as toujours faim . Je suis au désespoir je ne vais pas supporter de me voir enfler comme une baleine et ça pendant plusieurs années .
Si j'arrête le tamoxifène , ma gynéco me demandera un document attestant que je refuse la prescription : on nous pousse à mentir ou on ne veut pas voir notre problème ?
Qui prend des compléments alimentaires pour maigrir ?ou pour diminuer l'appétit ?
Bises à toutes et plus particulièrement à 10112 .

Ah les kilos !   [239501] posté le 13/07/2016 23:08:00 par HelloElo, Bonsoir,

Avant la maladie, j'avais déjà quelques kg en trop (stress au travail). Avec les traitement j'ai 10kg en plus..... Je fais pas mal d’œdème !
Je suis toujours sous traitement et je n'arrive pas à faire une activité régulière (fatigue, douleur).
Heureusement j'ai un cheval que je peux monter de temps en temps.

Peut être que je vais m'inscrire dans une salle de sport pour le vélo et la marche et voir du monde !!!!!

Sinon, avez vous d'autres astuces ?????

Bonne fin de soirée

comme toutes   [238741] posté le 11/06/2016 16:32:00 par 101112, bonjour à toutes,
Je viens de découvrir ce forum sur les kilos.
Comme pas mal de filles j'ai pris du poids 3 à 4kg, et les médecins disent que je vais les reperdre que ce n'est pas dû à la chimio ni à l'hormonothérapie, et ben voyons!!!!!!!!
Après tout ce chamboulement thérapeutique, je ne me retrouve pas, et je suis d'autant plus agacée que je n'arrive pas à me débarrassé d'un moindre gramme . Il me semble que je mange plutôt équilibré et je me mets au sport (1h30/semaine) mais dès le moindre écart la balance s'affole
J'EN AI MARRE

Rondeurs et sport   [238735] posté le 11/06/2016 10:21:00 par ksenya31, Carambole, et les autres,

Je n'ai pas l'intention de faire du sport pour maigrir. Peut-etre pour mincir, mais l'objectif principal est pour moi de renforcer mon système immunitaire et de reguler les oestrogenes, histoire de retrouver un peu de la concentration qui me fait tant défaut.

Jusqu'ici, cela marchait.
Maintenant, je ne peux reprendre en douceur que dans une semaine. Et pour l'aquagym, ce sera à partir du 9 juillet!

Bises à toutes
Clara

Carambole    [238730] posté le 10/06/2016 17:28:00 par tifam Bonjour Arielle
tu a tout a fait raison les femmes avec des rondeurs sont très belles
pour ma part c est vrai que j ai pris 3 ou 4 kilo à cause de nalvodex mais c est surtout pour garder la forme et pour minimiser les risques d une rechute
comme l a bien dit elpis

bisous

coucou les filles   [238726] posté le 10/06/2016 16:04:00 par miniyork comme vous les kilos se sont installés,sur le conseil du cardiologue et de mon médecin,il faut marcher tous les jours,alors je me suis acheté un tapis de marche,au début je faisais 5minutes /jour pendant une semaine,puis 10mn pendant une semaine et j'en suis arrivée à 1/2heure par jour en accélérant la vitesse avec la fenétre ouverte et de la musique,je ne maigris pas,mais au moins j'ai moins de mal à marcher et aussi à me baisser,tant pis c'est un peu contraignant au début,mais j'éssaie de ne pas baisser les bras,bisous salés de l'océan.monique.

Carambole   [238725] posté le 10/06/2016 15:55:00 par Elpis Tu as raison. Les femmes pulpeuses sont sublimes et il ne s'agit absolument pas de laisser les diktats des magazines de modes envahir ce forum.

Le sport m'apparaît comme le principal, voire le seul, atout anti-récidive dont je dispose. Mes muscles (déjà moyennement développés avant), mes articulations ont beaucoup souffert de la chimio. Il faut que j'y remédie. Ensuite, je suis heureuse de pouvoir dépenser un peu de cette énergie qui revient peu à peu. Enfin, soyons honnête, j'aimerais retrouver mon corps d'avant chimio qui me convenait mieux.

Il me semble sain de reprendre une petite activité physique régulière mais adaptée. Même en étant motivée, le fait de pouvoir échanger ici me permet de ne pas bousculer mon ordre des priorités et de trouver le temps pour aller marcher ou faire quelques postures de yoga. Surtout, je voudrais trouver une petite routine que je pourrai maintenir une fois mon activité professionnelle réinvestie.

Peut-être est-ce le titre de la rubrique qui serait à modifier...

carambole   [238724] posté le 10/06/2016 15:36:00 par olerone, et oui on n'est jamais contente de notre apparence , pour moi les kilos arrivent à vitesse grand V des que je me laisse aller et avec l'aromasine j'ai toujours faim et bien sur du sucré !!! alors il faut occuper l'esprit au lieu de tourner autour du placard !!!!
bonne journée

Sport et kilos   [238718] posté le 10/06/2016 11:57:00 par Carambole Hello les filles,
Vous avez donc toutes des kilos à perdre ?
Je trouve que les femmes bien en chair sont très belles. J'ai toujours êté très mince, la taille fine, avec une poitrine un peu généreuse à partir de la ménopause. J'ai frisé la maigreur totale pendant la chimio. Je pratiquais la danse jusqu'à ce que je subisse la mastectomie et surtout le curage axillaire complet. J'ai beaucoup de mal à faire certains mouvements du bras opêré. Je faisais du vélo mais maintenant j'ai peur de tomber. Alors je marche, mais raisonnablement, chaque jour. Quant à courir, n'en parlons pas, je déteste ça !
J'ai des souvenirs de mers chaudes... quand on voit les poissons tellement l'eau est pure...
Bises à toutes, amitié, Arielle❤;️;❤;️;❤;️;

Motivons-nous !   [238717] posté le 10/06/2016 11:07:00 par Elpis Chapeau Tifam et Olérone !

J'ai également tenu mon modeste programme !
J'ai marché alternativement 2,5 km et 5 km par jour. Et j'ai fait quelques exercices de gym douce.
C'est très modeste, mais je m'y remets en douceur car mon genou coince très vite et que mon bras n'apprécie pas trop non plus. Je marche plus tôt le matin pour éviter la chaleur et le soleil.

Je réfléchis à le corser un peu. Je pense que je pourrai marcher 5 km chaque jour la semaine prochaine.

Bon week end

tifam   [238715] posté le 10/06/2016 09:18:00 par olerone, au fait , bravo pour tes 20 km , j'en suis incapable !!!!!